Αυτό είναι ένα ελαφρύ ποτό που έχει διαφορετική και πλούσια γεύση και είναι πολύ απλό να φτιαχτεί, καθώς απαιτεί μόνο μια ελάχιστη ποσότητα στοιχείων και επίσης χρόνο για να φτιάξει. Τώρα, μπορείτε να το πιείτε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας είτε ως επιδόρπιο είτε επίσης μεταξύ των γευμάτων.
Το ακτινίδιο και το ελαφρύ συμπυκνωμένο γάλα κούνημα ήταν ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους που κάνουν δίαιτα για να χάσουν μερικά κιλά ή ένα πρόγραμμα συντήρησης βάρους, επειδή θα σας παρέχει μόνο μια ελάχιστη ποσότητα θερμίδων.
Συστατικά:
»1 ilo κιλό ακτινίδιο.
»100cc. συμπυκνωμένου γάλακτος.
»100cc από νερό.
»1 κουταλιά της σούπας μέλι.
»1 κουταλιά της σούπας γλυκαντικό σε σκόνη.
Προετοιμασία:
Πρώτα πρέπει να ξεφλουδίσετε προσεκτικά όλα τα ακτινίδια και να τα κόψετε σε μεσαία κομμάτια, αφού προετοιμαστούν πρέπει να τα επεξεργαστείτε μέχρι να επιτύχετε μια κρέμα ή πάστα που δεν περιέχει κομμάτια ή κομμάτια φρούτων. Θα πρέπει να τοποθετήσετε το παρασκεύασμα στο ψυγείο για 30 λεπτά.
Πρέπει να αφαιρέσετε το παρασκεύασμα από το ψυγείο, να προσθέσετε το συμπυκνωμένο γάλα, νερό, μέλι και γλυκαντικό σε σκόνη και να ανακατέψετε καλά όλα τα στοιχεία. Τέλος, θα πρέπει να τοποθετήσετε το παρασκεύασμα στο ψυγείο για 20 ακόμη λεπτά και θα μπορείτε να το σερβίρετε σε οποιοδήποτε ποτήρι.