Ποιος δεν θέλει να έχει τέλειο δέρμα; Για να το πετύχουμε, υπάρχουν υπέροχες κρέμες και θεραπείες, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε όλους τους πόρους που θέτει στη διάθεσή μας η Μητέρα Φύση για το σκοπό αυτό.
Τα παρακάτω είναι τρία τρόφιμα που μπορείτε να εφαρμόσετε απευθείας στο πρόσωπό σας για πιο λείο και πιο φωτεινό δέρμα.
Η παπάγια περιέχει ισχυρά ένζυμα το οποίο, όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά, βοηθά στην αποβολή του νεκρού δέρματος, αυξάνει την ελαστικότητα, ενυδατώνει και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Όταν τρώτε παπάγια, κρατήστε το δέρμα του και τρίψτε το στο πρόσωπό σας με την εσωτερική πλευρά. Αφήστε το να δράσει για περίπου 15 λεπτά, σαν να ήταν μάσκα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Η σπιρουλίνα είναι ένα superfood τόσο από το εσωτερικό όσο και από το εξωτερικό. Τα φυσικά ένζυμα, αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, ωμέγα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα συνεργάζονται με τη χλωροφύλλη για την ανακούφιση και τη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από την ακμή και καταπολεμούν την εμφάνιση κηλίδων και ρυτίδων. Ανακατέψτε λίγο σπιρουλίνα με νερό, γιαούρτι ή μέλι και απλώστε το γενναιόδωρα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να στεγνώσει και αφαιρέστε το με νερό. Το επόμενο πρωί, θα έχετε τέλειο δέρμα.
Το γιαούρτι δρα ως απολεπιστικό. Επιπλέον, επιδιορθώνει τις κηλίδες και τις ρυτίδες, ειδικά όταν πρόκειται για μια μη παστεριωμένη ποικιλία. Απλώς απλώστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 30 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε και ελέγξτε πώς το δέρμα σας είναι πιο φωτεινό από πριν.