Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όλων των ειδών, πολύ θερμιδικά και αναγνωρίζεται από τις ιδιότητές του, το κακάο από τη Βραζιλία γίνεται όλο και πιο δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Με αρκετές θερμίδες και θρεπτικά συστατικά, είναι βολικό να προσέχετε όταν το τρώτε, γιατί παρέχει περισσότερα από εξακόσια θερμίδες ανά 100 γραμμάρια.
Εκτός από αυτό, είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όλοι οι τύποι. Αλλά πάνω απ 'όλα, είναι ιδανικό ως πηγή σεληνίου με μία ή δύο δόσεις την ημέρα, με αυτόν τον τρόπο είναι εγγυημένη η καθημερινή παροχή ορυκτών. πλούσιο σε βιταμίνη Ε Είναι υπέροχο για το δέρμα, η βραζιλιάνικη καρύδα έχει μια τεράστια σύνθεση βιταμίνης Ε, η οποία σχετίζεται με τη νεολαία. Ως εκ τούτου, η κατανάλωσή του είναι εξαιρετική για το δέρμα, καταπολεμά τις ρυτίδες και άλλα προβλήματα δερματικός.
Σήμερα αρχίζει να καταναλώνεται ευρέως για καλλυντικές θεραπείες ομορφιάς λόγω των πολλών ποιότητες.
Η βραζιλιάνικη καρύδα και η χοληστερόλη
Ως πηγή οξέα λιπαρά φυσικό, είναι καλό για τη μείωση της κακής χοληστερόλης και την αύξηση των ποσοστών Χοληστερίνη Καλά. Η βραζιλιάνικη καρύδα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε ωμέγα 6. Η βραζιλιάνικη καρύδα είναι ένα από τα καρύδια με τις περισσότερες πρωτεΐνες. Ωστόσο, δεδομένου ότι είναι πλούσιο σε λιπαρά, δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση κατά την κατάποση.
Πιστεύεται επίσης ότι θα μπορούσε να είναι ισχυρό αντικαρκινικός. Εκτιμάται ότι λόγω της περιεκτικότητάς του σε σελήνιο, η βραζιλιάνικη καρύδα μπορεί να αποτρέψει ορισμένους τύπους καρκίνου. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται η κατάχρηση του εισαγωγή δεδομένου ότι μια μικρή κατανάλωση είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες αυτού sustancia.