Συμπτώματα καρδιακής προσβολής σε άνδρες και γυναίκες

Miguel Serrano

2 λεπτά

Γνωρίζατε ότι η καρδιακή νόσος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου στην Ισπανία; Και παρόλο που τείνουμε να πιστεύουμε ότι είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους, κανείς δεν είναι απολύτως ασφαλής από καρδιακή προσβολή.

Για αυτόν τον λόγο, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, Τόσο τα συμπτώματα όσο και τα αίτια μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες. Στη δεύτερη περίπτωση, μπορεί να μοιάζουν με γρίπη. Εξαιτίας αυτού, οι γυναίκες μερικές φορές αγνοούν τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής τους όταν εμφανίζονται για πρώτη φορά.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να υπογραμμιστεί ότι, όταν εντοπιστεί νωρίς, οι καρδιακές προσβολές μπορούν να σταματήσουν πριν συμβούνκαθώς τα σημάδια εμφανίζονται συνήθως πριν από την καρδιακή προσβολή. Αυτά είναι τα συμπτώματα σε άνδρες και γυναίκες:

Άνδρες

  • Πόνος στο στήθος
  • Δυσφορία στο στήθος
  • Πίεση στο στήθος
  • Δυσφορία ή πόνος σε άλλα μέρη, όπως ένα ή και τα δύο χέρια, λαιμός, σαγόνι, πλάτη ή στομάχι
  • Έλλειψη οξυγόνου, ζάλη, ναυτία ή εφίδρωση
  • Καούρα

Γυναίκες

  • Πίεση ή πόνος στο κέντρο του στήθους σας. Διαρκεί λίγα λεπτά ή πηγαίνει μπρος-πίσω.
  • Έλλειψη οξυγόνου με ή χωρίς δυσφορία στο στήθος.
  • Κρύο ιδρώτα, ναυτία ή ζάλη.
  • Όπως και με τους άνδρες, το πιο κοινό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής είναι ο πόνος στο στήθος ή η δυσφορία.

Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή, μεταβείτε σε ένα νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό. Κάθε δευτερόλεπτο που περνά είναι ζωτικής σημασίας όσον αφορά τις καρδιακές προσβολές

Πώς να αποτρέψετε καρδιακή προσβολή

  • Εάν είστε καπνιστής, σταματήστε το κάπνισμα.
  • Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες, λαχανικά και φρούτα.
  • Αποφύγετε τα μεταποιημένα τρόφιμα και τα τηγανητά.
  • Ασκηθείτε κάθε μέρα.
  • Χάστε βάρος εάν η μέση σας είναι μεγαλύτερη από 102 cm (άνδρες) ή 88 cm (γυναίκες).
  • Επισκεφτείτε το γιατρό σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να ελέγξετε τα τριγλυκερίδια και τη χοληστερόλη σας.

Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη και καρδιακών παθήσεων, λάβετε υπόψη ότι μετά από 40, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής θα αυξηθεί. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει αυτό και άλλους γνωστούς παράγοντες κινδύνου.


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.