Οι εγχύσεις είναι ιδανικές για τη μείωση της δυσφορίας που προκαλείται από το στομάχι. Κατά προτίμηση, πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι, και τα πιο συνιστώμενα είναι μέντα, χαμομήλι, μάραθο και πράσινο τσάι.
Ενα ποτήρι με νερό εγκρατής η νηστεία βελτιώνει αποτελεσματικά το στομάχι που είναι σε άθλια κατάσταση. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό πλυντήριο για αφαίρεση τοξίνες και ταυτόχρονα να μειώσει και να διεγείρει την εντερική διέλευση.
Μπορείτε να προσθέσετε το χυμό ενός λεμονιού στο ποτήρι νερό Μερικές σταγόνες με άδειο στομάχι βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης του στομάχου κατά τη διάρκεια της ημέρας και προάγουν την αποβολή του λίπους. Ωστόσο, είναι μια μέθοδος που δεν συνιστάται εάν πάσχετε από έλκος, α γαστρίτιδα ή καούρα.
Πολλά αρωματικά βότανα έχουν μεγάλα ιδιότητες χωνευτικός και καθαριστικά στομάχου. Μια καλά φιλτραρισμένη έγχυση ρίγανης ή δεντρολιβάνου πριν πάτε για ύπνο είναι επίσης ένα φάρμακο που βοηθά στην πέψη και βελτιώνει την κατάσταση του στομάχου.
Μια θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί για αρκετές ημέρες, μόνο με το φαγητό frutas frescas και προσεκτικά πλυμένα ωμά λαχανικά. Συνοδευόμενη από νερό και εγχύσεις, αυτή η δίαιτα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5 ημέρες.
Εάν υποφέρουν προβλήματα του παχέος εντέρου, μπορείτε να φάτε πολλές ίνες που βοηθούν στην τόνωση της εντερικής διέλευσης και στη μείωση της φλεγμονής. Αλλά να είστε προσεκτικοί, εάν δεν είστε σίγουροι για το πρόβλημα που έχετε και εάν προέρχεται πραγματικά από το παχύ έντερο, το ίνες Μπορούν, αντίθετα, να αυξήσουν την ταλαιπωρία, και σε αυτήν την περίπτωση είναι καλύτερα να πάτε σε γιατρό.