Οι φρουτοσαλάτες σας είναι πολύ επίπεδες; Εφαρμόστε αυτές τις απλές συμβουλές και παρακολουθήστε αυτό το υγιεινό πιάτο να είναι όχι μόνο πιο ελκυστικό αλλά και πολύ πιο εύγευστο.
Πάντα αγοράζετε εποχιακά φρούτα. Με αυτόν τον τρόπο, η σαλάτα σας θα έχει τη βέλτιστη γεύση και υφή και θα αποφύγετε την αλευρώδη και ήπια αφή που τα προϊόντα σε χαμηλή περίοδο μπορούν να δώσουν τη φρουτοσαλάτα σας.
Επιλέξτε φρούτα με το ίδιο επίπεδο ωριμότητας, καθώς το πιάτο γίνεται λιγότερο ορεκτικό όταν μερικά είναι πολύ μαλακά και άλλα είναι πολύ σκληρά. Σε επίπεδο υφής, θα γνωρίζουμε καλύτερα αν όλα τα κομμάτια είναι μαλακά και ώριμα με λίγο τραγανό άγγιγμα σε κάθε δάγκωμα. Αποφύγετε τόσο τα υπερβολικά φρούτα όσο και εκείνα που είναι πολύ πράσινα.
Όσον αφορά τις φρουτοσαλάτες μας από τα μάτια, είναι σημαντικό ανακατέψτε φρούτα διαφορετικών χρωμάτων και υφών. Συμπεριλάβετε έντονα χρώματα, όπως πράσινο, πορτοκαλί ή κόκκινο και βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν τραγανά, ζουμερά και χορδές φρούτα για να παράγουν διαφορετικά αίσθηση στο στόμα.
Αφαιρέστε τα στελέχη και τα οστά πριν προσθέσετε τα φρούτα στο πιάτο. Το θέμα του δέρματος εξαρτάται από εσάς. Το πιάτο θα φαίνεται πάντα καθαρότερο αν το αφαιρέσουμε, αν και πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι σε αυτό το μέρος του φρούτου υπάρχουν πολλά θρεπτικά συστατικά.
Χρησιμοποιήστε ίσα μέρη κάθε φρούτου και ζάρια ή ομοιόμορφη φέτα. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι πιο ελκυστικό και εύκολο να φάνε. Είναι πολύ απλό, απλώς επιλέξτε ένα μέτρο και μείνετε πιστοί σε αυτό καθώς κόβετε τα φρούτα και προσθέτετε τα κομμάτια στο δοχείο.