Λίγοι άνθρωποι εξαιρούνται από το να έχουν κυτταρίτιδα στο σώμα σαςΣήμερα είναι ένα από τα αισθητικά προβλήματα που επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Ειδικά όταν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.
Η κυτταρίτιδα αποτελείται από το συσσώρευση λίπους στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, που σχηματίζει οζίδια που είναι ευρέως γνωστά ως φλούδα πορτοκαλιού.
Στις περιοχές όπου η κυτταρίτιδα βρίσκεται συνήθως στους γλουτούς και τους μηρούς. Ωστόσο, σε άτομα που είναι πιο υπέρβαρα μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα χέρια και στην κοιλιά.
Σήμερα υπάρχουν πολλές μέθοδοι που διευκολύνουν την εξαφάνισή της, μεταξύ των οποίων είναι η ακόλουθη συνταγή που μοιραζόμαστε μαζί σας για να μειώσουμε σημαντικά την εμφάνισή της. Αυτό είναι ένα μη επιθετική και 100% φυσική επιλογή που λειτουργεί ως συμπλήρωμα των ασκήσεων και της διατροφής που ακολουθείται για την εξάλειψή της.
Νερό λιναρόσπορου για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας
Οι σπόροι λιναριού παίρνουν μεγαλύτερη σημασία καθώς τα χρόνια προχωρούν και δεν είναι λιγότερο, καθώς έχει αποκαλυφθεί ότι είναι ιδανικοί για την απώλεια βάρους και την απώλεια βάρους χωρίς να υποφέρουν. Αποτελούν πλούσια πηγή φυτικών ινών, μετάλλων, βιταμινών και απαραίτητων λιπαρών οξέων που βελτιώνουν την εντερική χλωρίδα και διευκολύνουν την πέψη.
Επιπλέον, εξαλείφει την κυτταρίτιδα και βελτιώνει τη φυσική κατάσταση του δέρματος γιατί βοηθά το σώμα να παράγει περισσότερα κολλαγόνο και καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών. Επιπλέον, αναστέλλει τη δράση των ελεύθερων ριζών, εκείνα τα μόρια που προκαλούν πρόωρη γήρανση.
Παρασκευή νερού σπόρου λιναριού
Με τη μορφή νερού ή έγχυσης σπόρων λιναριού, είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος για να πάρετε αυτό το φαγητό, να παραμείνετε υγιείς και να πάρετε λαμπερό δέρμα. Μέσω του νερού, μπορούμε να εκμεταλλευτούμε όλα τα θρεπτικά συστατικά και τις ιδιότητές του, ώστε να μπορεί να ληφθεί για διάφορους λόγους, αισθητική ή θρεπτική.
Συστατικά
- 45 γραμμάρια σπόρων λιναριού, περίπου 3 κουταλιές της σούπας
- 1 λίτρο νερού
Βήματα
- Βράστε ένα λίτρο νερό και προσθέστε το τρεις κουταλιές της σούπας σπόροι λιναριού
- Απενεργοποιήστε και αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε το να ξεκουραστεί 8 έως 12 ώρες μείγμα
- Το αποτέλεσμα θα είναι ένα παχύ, υγρό που μοιάζει με ζελέ όπου συγκεντρώνονται όλα τα οφέλη των σπόρων
- Σουρώστε το μείγμα και πάρτε μόνο το νερό, οι σπόροι απορρίπτονται
Πώς να το πάρετε
- Στην ιδανική περίπτωση, πάρτε ένα μικρό ποτήρι με άδειο στομάχι, τα υπόλοιπα πρέπει να λαμβάνονται πριν από κάθε μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.
- Γίνεται ένα καθαριστική θεραπεία, συνεπώς, συνιστάται να το πάρετε για τουλάχιστον 10 ημέρες στη σειρά και μετά για 10 ακόμη ημέρες, όπως αυτό, μέχρι να βρείτε τους επιθυμητούς στόχους.
Όπως με τις περισσότερες φυσικές θεραπείες, απαιτείται υπομονή και επιμονή για να αρχίσουμε να βλέπουμε κάτι, αυτό το νερό από σπόρους λιναριού μαζί με μια καλή σωματική δραστηριότητα και διατροφή, θα σας κάνουν να φαίνεστε πολύ πιο υγιείς, τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό.