Πορτοκάλια κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης

εικόνα

Διαπίστωσαν ότι οι μεσήλικες άνδρες, που έπιναν μισό λίτρο χυμού κάθε μέρα για ένα μήνα (περίπου δύο ποτήρια), παρουσίασαν σημαντική πτώση στις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition και επιβεβαιώστε την παρουσία μιας φυσικής φυτικής χημικής ουσίας που ονομάζεται hesperidin, υπεύθυνη για αυτήν την επίδραση στην αρτηριακή πίεση, η οποία βρίσκεται επίσης σε φυτικές τροφές όπως τσάι, φρούτα, σόγια και κακάο.

Αν και προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός πορτοκαλιού μπορεί να είναι καλός για την καρδιά, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη ορίσει ακριβώς τι του δίνει τις προστατευτικές του δυνάμεις.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ασκεί μεγαλύτερη πίεση στις αρτηρίες μας όταν η καρδιά χτυπά, επηρεάζοντας ένα στα πέντε άτομα και είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην καρδιακή ανακοπή.

La Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμάται ότι το 50% όλων των καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων οφείλεται στην υψηλή αρτηριακή πίεση.


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.