Η πρόσληψη υγρών μπορεί να παρέχει ενυδάτωση στο δέρμα και να το διατηρήσει υγιές, όπως συμβαίνει με το νερό, αλλά δεν είναι όλα τα ποτά ευεργετικά για αυτό το μέρος του σώματός μας. Κατάχρηση μερικών, ειδικά δύο, μπορεί τελικά να καταστρέψει την κατάσταση του δέρματός σας.
Αυτά τα ποτά είναι αναψυκτικά και αλκοόλ, που καταναλώνονται με μέτρο (μεταξύ δύο και τριών φορές την εβδομάδα) δεν έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα, ωστόσο, όταν λαμβάνονται τακτικά, σημάδια γήρανσης που δεν είναι ευχάριστα όταν κοιτάζετε στον καθρέφτη, όπως ρυτίδες, μαύροι κύκλοι και έλλειψη ομοιομορφία στον τόνο του δέρματος.
Έχει αποδειχθεί ότι τα αναψυκτικά, και γενικά, όλα τα ποτά πλούσια σε ζάχαρη, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη σχηματισμός κολλαγόνου, ένα πολύ σημαντικό ύφασμα για την εικόνα που προβάλλουμε, καθώς μέσω αυτού γίνονται συνδέσεις που βοηθούν στη διατήρηση της επιδερμίδας. Με αυτόν τον τρόπο, η κατάχρηση ανθρακούχων ποτών αυξάνει τον αριθμό των ρυτίδων και τις προκαλεί νωρίτερα.
Το αλκοόλ είναι το δεύτερο ποτό που μπορεί να καταστρέψει την κατάσταση του δέρματός σας, αν και για άλλους λόγους εκτός από τα αναψυκτικά. Το ουίσκι, η μπύρα κ.λπ. έχουν διουρητικό αποτέλεσμα στο σώμα που μπορεί να αφήσει το δέρμα βυθισμένο και αποχρωματισμένο. Αυτό συμβαίνει επειδή Το αλκοόλ απορροφά την υγρασία μακριά από το δέρμα. Για την πρόληψή του, φυσικά, η λύση έγκειται στη μείωση της πρόσληψης αυτών των τύπων ποτών όσο το δυνατόν περισσότερο και στην κατανάλωση άφθονου νερού όταν τα πίνουμε για να εξουδετερώσει την ισχυρή διουρητική του δράση.