Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια που επηρεάζει περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες. Τα πιο γνωστά συμπτώματα είναι η αύξηση βάρους και η κόπωση.
Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα για τη νόσο του θυρεοειδούς, ως αιτία, θεραπείες και τρόποι διατήρησης ενός υγιούς βάρους:
Η αιτία
Ο θυρεοειδής αδένας στέλνει ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματος που βοηθούν στη ρύθμιση του μεταβολισμού. Λόγω των περισσότερων περιπτώσεων σε ένα κληρονομικό ζήτημα, αυτός ο αδένας μπορεί να σταματήσει να λειτουργεί σωστά. Δεν παράγει αρκετές ορμόνες, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.
Η αύξηση βάρους δεν είναι το μόνο σύμπτωμα
Αν και είναι το πιο γνωστό σύμπτωμα, η αύξηση βάρους δεν είναι το μόνο σημάδι του υποθυρεοειδισμού και δεν είναι συνήθως το πρώτο. Εάν έχετε συμπτώματα όπως ξηρό δέρμα, ξηρά μαλλιά, ακανόνιστες περιόδους, μυϊκές κράμπες, μυϊκή δυσκαμψία, κόπωση ή κατάθλιψη, το επόμενο βήμα είναι να δοκιμάσετε τη θυροτροπίνη.
Οι θεραπείες είναι πολύ αποτελεσματικές
Εάν υποφέρετε από αυτό το πρόβλημα, πρέπει να γνωρίζετε ότι, ευτυχώς, το φάρμακο διαθέτει πόρους με υψηλό βαθμό ακρίβειας για τη θεραπεία της νόσου του θυρεοειδούς. Η απόδοση είναι κοντά στο 100%.
Οι φυσικές θεραπείες μπορούν να κάνουν τα πράγματα χειρότερα
Οι "εναλλακτικές" θεραπείες για τον υποθυρεοειδισμό είναι αναποτελεσματικές και δυνητικά επιβλαβείς. Μπορούν να προκαλέσουν απώλεια οστού και καρδιακά προβλήματα, σαν ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Επιπλέον, εμποδίζουν τους ανθρώπους να λάβουν τη θεραπεία που χρειάζονται άμεσα, κάτι που είναι το πιο σημαντικό πράγμα.
Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι δυνατή
Αφού τα επίπεδα του θυρεοειδούς επιστρέψουν στο φυσιολογικό εύρος, πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να έχουν δυσκολία στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Οι ακόλουθες συνήθειες συνήθως σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους βάρους σας όταν έχετε αυτήν την ασθένεια:
- Κάντε τακτική άσκηση
- Βρείτε τρόπους για να μειώσετε το άγχος
- Αποκτήστε αρκετό ύπνο
- Να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή