Οφέλη από μαγγόσπιτα

Mangosteen Είναι επίσης γνωστό σε άλλα μέρη του κόσμου ως mangosteen. Είναι ένα πολύ δημοφιλές φρούτο στην ασιατική ήπειρο, θεωρείται η βασίλισσα των φρούτων για τις υπέροχες γεύσεις του και για τις πολλές ιδιότητές του.

Είναι ένα φρούτο με λευκά τμήματα στο εσωτερικό και ένα σκληρό φλοιό στο εξωτερικό. Προέρχεται από ένα τροπικό δέντρο στην Ινδονησία. Περιέχει υψηλό ποσοστό ξανθόνες, ένα πολύ καλό και ισχυρό αντιοξειδωτικό. 

Μπορούμε να δώσουμε μια διαφορετική πινελιά στις σαλάτες μας, τις φρουτοσαλάτες και τα επιδόρπια, εάν εισαγάγουμε τη μαγγόστα. Στη συνέχεια, θα δούμε τι είναι τις μέγιστες ιδιότητές του, τι ωφελεί θα μας δώσει, όπου μπορούμε να το πάρουμε και τις αντενδείξεις του.

Mangosteen ιδιότητες

Αναπτύσσεται σε τροπικά κλίματα, στη Νότια Ασία και στην αμερικανική ήπειρο. Είναι επίσης γνωστό ως mangosteen ή mangosteen και του το επιστημονικό όνομα είναι Garcinia mangosteen.

Αποτελείται από:

• Φαινόλες
• Κατηχητικοποίηση
• Κίμονα
• Ορυκτό
• Βιταμίνες
• Πολυσακχαρίτες
• Μας αποθηκεύστε

 Είναι ένα αντιοξειδωτικά φρούτα, χρησιμοποιήθηκε στη φυσική ιατρική πριν από χιλιάδες χρόνια, βοηθά στην εξισορρόπηση των καρδιαγγειακών, νευρικών και μεταβολικών συστημάτων.

ο ξανθόνες Είναι η αιτία που είναι τόσο ευεργετική, είναι τα φυτοθρεπτικά συστατικά που της δίνουν αυτή την ποιότητα. Εάν ενσωματώσουμε τη μαγγίνη στη διατροφή μας, θα την βοηθήσουμε να αποκτήσει περισσότερες ουσίες.

• Calcio
• ίνα
• Υδροξυκιτρικό οξύ
• vVταμίνη C
• Βιταμίνες της ομάδας Β
• Κάλιο
• Φαινόλες
• Ας το στυλ

Οφέλη από τη μαγκούστα, σε τι χρησιμεύει;

Στη συνέχεια θα δούμε ποια είναι η χρήση της κατανάλωσης mangosteen.

• Διευκολύνει την ορθή λειτουργία του Corazón καθώς αποτρέπει τη σκλήρυνση των αρτηριών.
• Μια καλή φυσική θεραπεία για αρτηριακή υπέρταση.
• Ένα πολύ διουρητικό φρούτο, οπότε μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της αρθρίτιδας, πέτρες στα νεφρά, ουρική αρθρίτιδα ή κατακράτηση υγρών.
• Αποτρέψτε μας να υποφέρουμε κάποια αλλεργίες.
• Όπως αναφέραμε, έχει αποτέλεσμα αντιοξειδωτικό
• Αποτρέπει κακή χοληστερόλη για την υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
• Λιχουδιές μυϊκούς πόνους και οστά.
• Αποτρέπει ελεύθερες ρίζες επιτίθεται στο δέρμα.
• Συνιστάται για δίαιτες αδυνατίσματος, ελέγχει το βάρος και έχει αποτέλεσμα κορεσμού. Ιδανικό για την προσθήκη φρούτων για τη δημιουργία υπέροχων smoothies.
• Χάρη στο υψηλό περιεχόμενό του στο VITAMINA C καθαρίζει το σώμα μας.
• Καθαρίζει το αίμα, επομένως, το αρτηριακή πίεση θα είναι πάντα σε καλή κατάσταση.
• Φροντίζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, και γι 'αυτό θεωρείται καρπός αντι Πάρκινσον και κατά του Αλτσχάιμερ. Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες αποδίδονται σε αυτό.
• Αυξήστε τις άμυνες και κρατά τους ιούς μακριά.
• Πλούσιο αντιφλεγμονώδες.
• Περιέχει επίσης βιταμίνη B12, βελτιώνει σημαντικά το νευρικό σύστημα και το μεταβολισμό του ήπατος.

Που να αγορασετε το mangosteen

Το mangosteen δεν είναι γνωστό φρούτο στην Ισπανία. Μπορεί πραγματικά να είναι ακριβό να το βρείτε. Συνήθως δεν το έχουν στη γειτονιά και λιγότερο σε σούπερ μάρκετ και υπεραγορές.

Ίσως ο πωλητής φρούτων στη γειτονιά σας να διαθέτει προμηθευτή που να σερβίρει μαγγόσπιτο, αλλά αυτό δεν συμβαίνει συνήθως. Για να μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την λιχουδιά, μπορείτε αγοράστε μέσω διάφορων ιστότοπων στο Διαδίκτυο, χάρη στην ιδέα μερικών επιχειρηματιών μπορούμε να το πετύχουμε πολύ άνετα από το σπίτι.

Το mangosteen είναι ελάχιστα γνωστό στη ΔύσηΩστόσο, οι άνθρωποι που τον βρίσκουν δεν θέλουν πλέον να τον αφήσουν να δραπετεύσει. Είναι ένα ακριβό φρούτο για αυτούς τους λόγους, το να μην μπορεί να το αποκτήσει προκαλεί την αναλογική αύξηση του κόστους του.

Ένα κιλό φρέσκα φρούτα κοστίζει περίπου 25 ευρώ και είναι ευπαθές, λήγει εύκολα. Στην εμφάνιση μοιάζει με κάστανο, αλλά το εσωτερικό του είναι σαρκώδες.

Κάψουλες μαγγόστου

Όπως είδαμε, η απόκτηση αυτού του προϊόντος μπορεί να είναι κάπως απαγορευτική, η τιμή του είναι πολύ υψηλή και η διαπίστωση ότι μπορεί να είναι μια οδύσσεια. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να το καταναλώσετε.

Το mangosteen είναι πολύτιμο για ξανθόνες που περιέχει, τα αντιοξειδωτικά του, έχουν δείξει ότι μπορούν να είναι πολύ καλά για κρατήστε μακριά τα στελέχη ορισμένων καρκίνων. Επομένως, μπορούν να καταναλωθούν ευκολότερα, σε κάψουλες.

Στην αρχαιότητα δεν υπήρχαν τόσες πολλές θεραπείες που να διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο και καλά φροντισμένο. Το mangosteen μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμο για τη φροντίδα του δέρματός μας. Μια κλινική μελέτη έδειξε ότι έχει 40 τύπους ξανθώνης, οι οποίες παρέχουν μεγάλα οφέλη για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.

Έχουν εμφανιστεί τα ακόλουθα:

• Αποτρέπει τον καρκίνο του παχέος εντέρου, αποτρέπει τη δημιουργία και ανάπτυξη όγκων.
• Έχει ανασταλτική δράση κατά βακτηριακή φυματίωση.
• Διεγείρει το φαγοκυτταρικά κύτταρα και σκοτώνει τα ενδοκυτταρικά βακτήρια.
• Ανασταλτικά παραγωγή μανιταριών.

Mangosteen παρενέργειες

Όλα τα τρόφιμα μπορεί να έχουν αντενδείξεις, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε λίγο σε βάθος και περισσότερα αν είναι τρόφιμα που είναι ελάχιστα γνωστά στη χώρα μας.

Το εκχύλισμά του έχει συσχετιστεί με τη φροντίδα της διάρροιας και των δερματικών λοιμώξεων. Ωστόσο, χρειάζεστε περισσότερη έρευνα για να υποστηρίξετε όλα τα οφέλη.

• Μπορεί να προκαλέσει γαλακτική οξέωση- Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία και αδυναμία. Εάν δεν ανιχνευθεί, το οξύ συσσωρεύεται στο σώμα και μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.
• Μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα όπως χημειοθεραπεία, θεραπείες με αλκυλιώσιμους παράγοντες και ανθρακυκλίνες.

Σας προτείνουμε, καθώς είναι πολύ σημαντικό ειδοποιήστε τον οικογενειακό γιατρό οποιουδήποτε άγνωστου φαγητού που αρχίζουμε να καταναλώνουμε. Είναι σημαντικό να συλλέγουμε πληροφορίες ώστε να μην μας τρομάζουν.