Το φρούτο είναι καλό για υγεία, και κάθε φρούτο περιέχει μια σειρά από οφέλη που σχετίζονται με τη γεύση του, μερικές φορές γλυκιά, ξινή ή πικρή. Από τα πιο αγαπημένα φρούτα, το φράουλα Είναι σίγουρα το φρούτο που ταιριάζει καλύτερα στις εγκύους, όταν νιώθουν κάποιου είδους λαχτάρα.
Η φράουλα δεν είναι μόνο α καρπός που αρέσει σε όλους, αλλά ένα φρούτο που περιέχει πολλές αρετές και πλεονεκτήματα για τον οργανισμό. Το φυτό φράουλα είναι θάμνος εγγενής σε εύκρατες περιοχές και καλλιεργείται σε πολλά μέρη του πλανήτη, σε εξωτερικούς ή εσωτερικούς χώρους. Θερμοκήπιο, για να έχετε αυτό το φρούτο όλο το χρόνο. Η φράουλα είναι εύκολα αναγνωρίσιμη από τα μικρά λευκά άνθη της που αργότερα δίνουν τους καρπούς της.
Στη μαγειρική, η φράουλα χρησιμοποιείται ευρέως σε επιδόρπια, όπου είναι ιδανική τροφή για την παρασκευή μαρμελάδων, κομπόστες, σιρόπια, και χρησιμοποιείται επίσης για να αρωματίσει άλλα είδη συνταγών όπως π.χ Μακεδόνας των φρούτων κ.λπ. Το να τρως φράουλες είναι καλό για την υγεία σου, αλλά γιατί; Απλά γιατί αυτό το φρούτο είναι πλούσιο σε αρετές παρά το μικρό του μέγεθος.
Πράγματι, η φράουλα είναι μια ισχυρή αντιοξειδωτικό που έχει τη δύναμη να αναστέλλει τη σύνθεση της χοληστερόλης στο συκώτι και επιτρέπει τη μείωση της αθηροσκλήρωσης, πλούσιο σε φυτικές ίνες είναι επίσης ένα φρούτο που πρέπει να καταναλώνεται σε περίπτωση ταλαιπωρίας προβλήματα εντερικός ή δυσκοιλιότητα, αφού διευκολύνει τη διέλευση. Η φράουλα έχει ένα efecto αλκαλοποίηση, και συνιστάται ως διουρητικό σε περίπτωση artritis ουρικός ή πτώση.
Περισσότερες πληροφορίες - Φράουλα, μια από τις καλύτερες τροφές για την περιποίηση του δέρματος