La το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που καταναλώνεται όλο το χρόνοΩστόσο, είναι αλήθεια ότι κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και του χειμώνα συνήθως προσφεύγεται χάρη στις ισχυρές ιδιότητές του που καταπολεμούν τα συμπτώματα της γρίπης, του κρυολογήματος και του πονόλαιμου.
La μέλι βοηθά στη φροντίδα του ερεθισμού του λαιμού, της φαρυγγίτιδας, μπορεί να ληφθεί μόνη της, μια γενναιόδωρη κουταλιά ή αναμιγνύεται σε γάλα, νερό ή χυμό λεμονιού για να γαργάρει με το μίγμα.
Πρόκειται για ένα μοναδικό φαγητό, αποτελεσματικό για την καταπολέμηση του κρυολογήματος. Είναι ένα γλυκό από μέλισσες από το νέκταρ των λουλουδιών. Υπάρχουν πολλοί τύποι μελιού, ανάλογα με τον τύπο που θα είναι πιο ευεργετικό από ένα άλλο.
Ιδιότητες και τύποι μελιού
- Μέλι λουλουδιών: είναι το πιο εμπορικό, που δημιουργήθηκε από το νέκταρ πολλών λουλουδιών σε ίση ποσότητα.
- Μέλι ευκαλύπτου: αυτός ο τύπος παράγεται από μέλισσες που συλλέγουν το νέκταρ του ευκαλύπτου. Έχει πιο σκούρο χρώμα και έχει πιο έντονη γεύση.
Μέλι Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του κρυολογήματος αντιβακτηριακή δράση. Επιπλέον, περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, περιέχει ουσίες που του παρέχουν αντισηπτικές και αντιβακτηριακές δυνατότητες.
Ο καλύτερος τρόπος για να το καταναλώσετε είναι:
- Αραιωμένο σε ζεστό γάλα.
- Αραιωμένο σε Agua Caliente και γαργάρες με το μείγμα.
- Καταπιείτε ένα καλό κουταλιά της σούπας μέλι.
Πρέπει να λάβουμε υπόψη τη βλέννα που εμφανίζεται όταν πάσχετε από κρυολόγημα ή πυρετό, καθώς μπορεί να εμποδίσει την αναπνευστική οδό, το κρύο συνοδεύεται από πονοκέφαλος, πυρετός, πονόλαιμος και βήχας έτσι είναι επίσης προτιμότερο να συνοδεύσετε το μέλι και άλλα φάρμακα ή φυσικές θεραπείες για να αισθανθείτε καλύτερα.
Επίσης, εάν πάσχετε από πολλά φλέγμα Είναι προτιμότερο μην καταναλώνετε πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα γιατί δημιουργούν μεγαλύτερη ποσότητα βλέννας και επιδεινώνουν το σώμα μας. Πρέπει να πίνουμε περισσότερο ζεστό νερό, με μια κουταλιά της σούπας μέλι και λεμόνι.