Η στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση α ισχυρά και υγιή δόντια. Πρέπει να μάθετε μερικές τεχνικές που καθίστανται απαραίτητες για την επίτευξη όμορφων λευκών δοντιών.
Τα φρούτα και τα λαχανικά με δέρμα όπως το μήλο ή το καρότο είναι ιδανικά για τον καθαρισμό ολόκληρης της περιοχής των βακτηρίων. Σε αυτές τις εποχές αναζητούμε την τελειότητα και μια αισθητική ομορφιάς, τα δόντια μπορεί να είναι ένα σημαντικό μέρος της εμφάνισής μας, για αυτόν τον λόγο, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να επιτύχουν ένα όμορφο χαμόγελο.
Σας βοηθάμε να το πετύχετε, σας λέμε μερικούς τρόπους για το πώς να λευκάτε τα δόντια σας φυσικά, χρειάζεται επιμονή και λίγη πειθαρχία για να επιτύχετε αποτελέσματα, Είναι φυσικές και όχι επιβλαβείς μέθοδοι.
Φυσικές θεραπείες για τη λεύκανση των δοντιών
- φλούδα πορτοκαλιού: περιέχει χρήσιμες ουσίες για την αφαίρεση λεκέδων που παραμένουν στα δόντια. Το λευκό μέρος της φλούδας πορτοκαλιού περιέχουν βιταμίνη C, φυτικές ίνες, πηκτίνη και λιμονένιο. Το τελευταίο συστατικό βοηθά στη λεύκανση των δοντιών φυσικά. Για να το επιτύχουμε, θα τρίψουμε το λευκό μέρος για λίγα λεπτά και μετά από μισή ώρα μπορείτε να πλένετε τα δόντια σας κανονικά. Δεν πρέπει να κάνουμε κατάχρηση αυτής της μεθόδου, μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
- Αλόη: θα προσθέσουμε λίγο τζελ αλόης βέρα σε κάθε βούρτσισμα, ώστε να λευκαίνουν σταδιακά.
- Σόδα ψησίματος: είναι ένα καλό προϊόν για την αφαίρεση λεκέδων από τα δόντια, για αυτό, θα προσθέσουμε μισή κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και θα το τρίψουμε στα δόντια και μετά θα το βουρτσίσουμε. Αυτή η θεραπεία δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, καθώς μακροπρόθεσμα μπορείτε να σπάσετε το φυσικό σμάλτο.
- Φράουλες: οι φράουλες αφαιρούν ταρτάρ, Θα τρίβουμε μισή φράουλα στα δόντια για λίγα λεπτά και ξεπλένουμε με οδοντόκρεμα. Η φράουλα δρα με παρόμοιο τρόπο με το διττανθρακικό άλας, οι ίνες που έχει βοηθήσει στην εξάλειψη των επικίνδυνων βακτηρίων για το σώμα μας.
Όλες αυτές οι θεραπείες είναι ιδανικές για εκτέλεση στο σπίτι, ωστόσο, μην τους κακοποιείτε γιατί θέτει σε κίνδυνο την κατάσταση του φυσικού μας σμάλτου. Προσπαθήστε να το κάνετε κάθε δεύτερη εβδομάδα και το πολύ δύο φορές την εβδομάδα. Πάνω από ένα μήνα θα το δείτε αυτό τα δόντια σας θα λάμψουν πιο λευκά από ποτέ.