El λεμόνι Είναι ένα εξαιρετικό εσπεριδοειδές που καίει λίπος και βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού χάρη στην περιεκτικότητά του σε ασκορβικό οξύ που επιτρέπει στον οργανισμό να απορροφήσει λίπος των τροφίμων και να αποτρέψει τη συσσώρευσή τους. Επιπλέον, είναι ένα διουρητικό που προάγει την αποτοξίνωση του οργανισμού και αποτρέπει την κατακράτηση νερού, την κύρια αιτία σχηματισμού κυτταρίτιδας σε περιοχές όπως η κοιλιά.
Για την προετοιμασία α έγχυση λεμονιού, αρκεί να ανακατέψετε το χυμό από τρία λεμόνια σε ένα ποτήρι νερό και να το πάρετε κατά προτίμηση το πρωί με άδειο στομάχι. Για να το μαλακώσετε και να αποφύγετε τη ζάχαρη, μπορείτε να προσθέσετε λίγο γλυκαντικό ή stevia.
El verde ΤΕΕ Έχει γίνει ένα δημοφιλές ποτό, ειδικά για την αντιοξειδωτική του δράση, αλλά είναι επίσης ένα από τα καλύτερα αφεψήματα για τη μείωση του κοιλιακού λίπους. Αυτή η ιδιότητα οφείλεται κυρίως σε τρία συγκεκριμένα πλεονεκτήματα. Βοήθεια σε καίνε περισσότερη ενέργεια, που σημαίνει ότι ευνοεί την καύση των λιπών. Επιταχύνει το μεταβολισμό με αποτέλεσμα να αδυνατίζει. Και τέλος είναι ένα διουρητικό που βοηθά στην αποβολή των τοξινών και των συσσωρευμένων υγρών μειώνοντας το πρήξιμο.
Είναι προτιμότερο να καταναλώνετε τρία φλιτζάνια από τσάι πράσινος την ημέρα, μισή ώρα μετά το γεύμα για να κάψετε λίπος πιο αποτελεσματικά. Σε κάθε περίπτωση, αυτό το έγχυμα δεν συνιστάται για γυναίκες. έγκυος ή βρέφη, ούτε για πολύ νευρικά άτομα ή όσους πάσχουν από πεπτικές παθήσεις.
έγχυση του φασκόμηλο και κόλπο. Αυτά τα δύο φυτά βελτιώνουν την εντερική διέλευση και τη διαδικασία πέψης, αποτρέποντας τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά και το φούσκωμα. Είναι επίσης διουρητικά, και αφήστε το σώμα απαλλαγμένο από τοξίνες και όλες εκείνες τις ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία.
Για να το προετοιμάσετε έγχυση Χρειάζονται 5 φύλλα δάφνης, 5 φύλλα φασκόμηλου, ένα λίτρο νερό και ένα ξυλάκι κανέλας. Σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει βάζουμε τη δάφνη, το φασκόμηλο και την κανέλα και τα αφήνουμε να ξεκουραστούν για 15 λεπτά. Στη συνέχεια φιλτράρεται πριν πιει. Μπορεί να καταναλωθεί σε νηστεία για 5 συνεχόμενες ημέρες για να έχετε καλά αποτελέσματα.
Λατρεύω τις προτάσεις που δημοσιεύεις.Είναι πολύ χρήσιμες.Ευχαριστώ