μεταξύ των φυτά φάρμακα Το πιο σημαντικό για τη θεραπεία του άγχους, βρίσκουμε βαλεριάνα του οποίου η έγχυση έχει γίνει ένα πολύ δημοφιλές φυσικό φάρμακο που πρέπει να λαμβάνεται σε περίπτωση υπερβολικού άγχους. Τα ηρεμιστικά του αποτελέσματα, σπασμολυτικός και ηρεμιστικά καθιστούν αυτό το φυτό μια ιδανική θεραπεία για προβλήματα που σχετίζονται με το σύστημα νευρικός και να βοηθήσει τον ασθενή να χαλαρώσει και να καταπολεμήσει την αϋπνία.
Ωστόσο, αυτό το φυτό αντενδείκνυται στο Mujeres έγκυος ή βρέφη και άτομα που παίρνουν ηρεμιστικά, ασθενείς που πρέπει να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση και εκείνοι που χρησιμοποιούν αλκοόλ.
Είναι επίσης δυνατό να επωφεληθείτε από τις απίστευτες χαλαρωτικές ιδιότητες του λουλούδι του πάθους. Ενεργώντας απευθείας στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αυτό το φυτό ευνοεί τη χαλάρωση όλων των μυών του σώματος και είναι αποτελεσματικό στη μείωση του πόνου που σχετίζεται με τα συμπτώματα ανησυχία, όπως η δυσφορία που εμφανίζεται στην αυχενική περιοχή. Επιπλέον, η χρήση του συνιστάται συνήθως για την ανακούφιση από πονοκεφάλους, ναυτία και Dolores καταμήνιος.
La tila Είναι ένα από τα καλύτερα φαρμακευτικά φυτά για τη θεραπεία προβλημάτων νευρικής προέλευσης όπως το άγχος ή το άγχος. Οι χαλαρωτικές του ιδιότητες είναι ιδανικές για την ανακούφιση των καταστάσεων ανησυχία και άγχος. Είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για την προαγωγή της ξεκούρασης και του ύπνου και για την αποτροπή της αγωνίας από την πρόληψη του ύπνου
Το φυσιολογικό είναι να πάρετε ένα έγχυση linden για να ηρεμήσει τα νεύρα, αλλά αν δεν σας αρέσει πολύ η γεύση του, μπορεί να αναμιχθεί με άλλα φυτά όπως βαλεριάνα, βλενένα ή χαμομήλι. Η χρήση του δεν συνιστάται για ασθενείς που υποφέρουν προβλήματα καρδιακός και έγκυες γυναίκες.
Με βασικές ηρεμιστικές ιδιότητες για τη μείωση του άγχους και του άγχους, υπάρχει επίσης το Melisa. Χρησιμοποιείται συνήθως για την καταπολέμηση της αϋπνίας και χάρη στην επίδρασή της αντισπασμωδικό, είναι εξαιρετικό για την εξάλειψη της έντασης των μυών μετά από σημαντική σωματική προσπάθεια, καθώς και για τη βελτίωση της γαστρεντερικής υγείας.
Συμβάλλει επίσης στη μείωση Dolores του τραχήλου της μήτρας, κράμπες οσφυϊκής ή εμμηνορροϊκής. Η χρήση του αντενδείκνυται σε συγκεκριμένες περιπτώσεις όπως εγκυμοσύνη, γαλουχία και σε ασθενείς που παρουσιάζουν προβλήματα νευρολογικός, προβλήματα θυρεοειδούς ή υποβάλλονται σε θεραπεία αποτοξίνωσης αλκοόλ.