Σε πολλές περιπτώσεις αισθανόμαστε βαριά και με κοιλιακό πρήξιμο, μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες αυτής της δυσφορίας, ωστόσο, υπάρχουν μερικά ποτά που θα μας βοηθήσουν να αισθανθούμε ελαφρύτερα.
Αυτό συμβαίνει με αυτό το ποτό, ένα πολύ ήπιο καθαρτικό παρασκεύασμα ιδανικό για λήψη πριν πάτε για ύπνο, ώστε το επόμενο πρωί νιώθεις πιο ελαφρύς.
Για να πραγματοποιήσουμε αυτό το θαυμαστό ποτό θα χρησιμοποιήσουμε μερικά οργανικά συστατικά που αγοράζονται πολύ εύκολα στην αγορά. Συνιστάται, εάν υποφέρετε από ήπια δυσκοιλιότητα, να το καταναλώνετε περίπου τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα.
Ακόμα κι αν προετοιμαστείτε με φυσικά προϊόνταΔεν συνιστούμε τη λήψη του για περισσότερες ημέρες ή την κατάχρηση. Μπορεί να προκαλέσει πόνο στο έντερο.
Συστατικά
- ψιλοκομμένο μαϊντανό50 γραμμάρια
- Χυμός ενός λεμονιού
- Ξίδι μηλίτη της Apple
- Φρέσκο τζίντζερ τριμμένο σούπας
- Μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας
- 2 κύπελλα νερού
Προετοιμασία
- Πλένουμε το perejil και τι κόβουμε πολύ καλά
- Εξάγουμε το χυμό λεμονιού και το ρίχνουμε δίπλα στο ζεστό νερό
- Ενσωματώνουμε τα άλλα συστατικά και τα ανακατεύουμε καλά
- Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για δύο ώρες σε θερμοκρασία δωματίου και είναι έτοιμο για κατανάλωση
Το ιδανικό είναι να το πάρετε πριν πάτε για ύπνο, ένα ποτήρι 250 mlΜόλις το πάρετε, αποφύγετε να πάρετε οτιδήποτε άλλο, μέχρι την επόμενη μέρα. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φυσικό φάρμακο για περισσότερο από 4 ημέρες στη σειρά.