Πρόκειται για μια αποτοξινωτική δίαιτα ειδικά φτιαγμένη με πορτοκάλι, πολύ απλή στην εκτέλεση και μικρής διάρκειας που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε γρήγορα το σώμα σας και επίσης να ξεφουσκώσετε την κοιλιά σας. Τώρα, μπορείτε να το εφαρμόσετε μόνο για 2 ημέρες το πολύ.
Για να μπορέσετε να πραγματοποιήσετε αυτήν την αποτοξινωτική δίαιτα, θα πρέπει να έχετε μια υγιή κατάσταση υγείας, να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό καθημερινά, να δοκιμάζετε τις εγχύσεις σας με γλυκαντικό και να προετοιμάζετε τα γεύματά σας ελάχιστα. Πρέπει να επαναλαμβάνετε το μενού που περιγράφεται παρακάτω κάθε μέρα που κάνετε το σχέδιο.
Καθημερινό μενού:
Νηστεία: 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.
Πρωινό: 1 έγχυση και 1 αποβουτυρωμένο γιαούρτι με δημητριακά.
Μέσα το πρωί: 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.
Μεσημεριανό: 1 κοτόπουλο ή ψάρι burger και πορτοκάλια. Μπορείτε να φάτε την ποσότητα των πορτοκαλιών που θέλετε.
Μεσημέρι: 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.
Σνακ: 1 έγχυση και 1 τοστ ψωμιού πίτουρου με ελαφριά μαρμελάδα.
Δείπνο: 1 μερίδα σαλάτας της επιλογής σας και πορτοκάλια. Μπορείτε να φάτε την ποσότητα των πορτοκαλιών που θέλετε.
Πριν πάτε για ύπνο: 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.