La γάλα σκόρδου είναι μια φυσική θεραπεία που έχει γίνει δημοφιλής για τη θεραπεία του ciática. Αυτή η φυσική θεραπεία, που παρασκευάζεται με πολλά σκελίδες σκόρδου, συγκεντρώνει σημαντικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής που σχετίζεται με αυτό το πρόβλημα.
Για να κάνετε τα αποτελέσματα του γάλα σκόρδουΕίναι σημαντικό να το πάρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και να αλλάξετε ορισμένες συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν το πρόβλημα.
Συστατικά
- 5 σκελίδες σκόρδου,
- ένα φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή ρυζιού,
- μέλι για να γλυκάνεις.
Προετοιμασία
Για να ξεκινήσετε, πρέπει να προετοιμάσετε έναν πουρέ σκόρδου χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ για να αλέσετε καλά το 5 δόντια. Στη συνέχεια, η πάστα σκόρδου αναμιγνύεται με φυτικό γάλα. Τελειώνετε προσθέτοντας λίγο μέλι για να γλυκάνετε το μείγμα.
Αυτό το ποτό μπορεί να πιει κρύο ή ζεστό, ανάλογα με τις προτιμήσεις του καθενός. Πρέπει να σημειωθεί ότι όταν μαγειρευτεί, το το Χάνει πολλές από τις ιδιότητές του, αλλά είναι ακόμα αποτελεσματικό.
Για να γίνεις καλός resultados Κατά τη θεραπεία της ισχιαλγίας, είναι σημαντικό να λαμβάνετε μεταξύ 200 και 250 χιλιοστόλιτρα γάλα σκόρδου την ημέρα. Το ποτό μπορεί να λαμβάνεται κάθε μέρα μία ή δύο φορές. Πρέπει να σημειωθεί το γεγονός ότι αυτή η φυσική θεραπεία λειτουργεί ως συμπλήρωμα για τη θεραπεία του ciática αλλά δεν πρέπει να καταναλώνεται ως υποκατάστατο φαρμάκων ή θεραπειών που συνταγογραφούνται από τον γιατρό.