κάψτε το το λίπος της κοιλιάς Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά ευτυχώς υπάρχουν συνδυασμοί τροφίμων που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, όπως π.χ πράσινο τσάι με λεμόνι, μαζί είναι ενδυναμωμένοι όταν πολεμούν ενάντια υπερβολικό σωματικό λίπος.
Το φαγητό μπορεί να βοηθήσει διεγείρουν την απώλεια βάρουςΕπομένως, η γνώση τους είναι απαραίτητη για την επίτευξη βέλτιστων συνδυασμών που ανταποκρίνονται στους στόχους που θέτουμε για τον εαυτό μας. Οι επιστήμονες του Πανεπιστήμιο Purdue ανακάλυψε ότι ορισμένες χημικές ουσίες που περιέχονται στο verde ΤΕΕ Όταν συνδυάζονται με χυμό λεμονιού, ο οποίος έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ, παρέχουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα για αυξημένη καύση λίπους.
Διάφορες μελέτες που πραγματοποιήθηκαν από ιαπωνικό και ολλανδικό πρόγραμμα για την οφέλη για το πράσινο τσάι έχει διαπιστώσει ότι είναι τεράστιες, φθάνοντας στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών και η έρευνα αποδίδει στο καφεΐνη του πράσινου τσαγιού την ικανότητα να ενεργοποιεί την ρυθμός μεταβολισμού, εκτός από το να ενεργεί ως α διουρητικό.
Πράσινο τσάι και βιταμίνη C
El Το πράσινο τσάι βοηθά πραγματικά στην απώλεια βάρους σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Purdue έχουν διαπιστώσει ότι το αντιοξειδωτικά Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού ενισχύονται όταν συνδυάζονται με ασκορβικό οξύΕπίσης γνωστό ως VITAMINA C απορροφώντας το κατεχίνες ή αντιοξειδωτικά από το τσάι, τρεις φορές πιο γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, διεγείροντας έτσι όλες τις διαδικασίες που οδηγούν σε απώλεια σωματικού βάρους πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά στο χρόνο.
Αυτές οι μελέτες συνεχίζουν να επιβεβαιώνουν τις επιπτώσεις του πράσινου τσαγιού και του λεμονιού, ως δύο συμμάχων που, όταν ενωθούν, σχηματίζουν μια άμεση γραμμή επίθεσης στην παχυσαρκία.
Εικόνα: flickr
Μπορείτε να πιείτε πράσινο τσάι με λεμόνι κάποια άλλη στιγμή της ημέρας που νιώθετε άδειο στομάχι;
πόσο καιρό πρέπει να λαμβάνεται το πράσινο τσάι
Γεια σας, μου αρέσει να το πίνω πριν και μετά τα γεύματα, το κάνω σωστά; Πρέπει να χάσω 18 κιλά. Και πόσο καιρό να το πίνω, ευχαριστώ.