Det er bevist, at når visse fødevarer introduceres i en hypokalorisk diæt, kan personen tabe sig hurtigere. Og figner, hvoraf vi allerede ved flere lejligheder har fremhævet dens gavnlige egenskaber for sundheden, er en af disse fødevarer.
Fordelen ved figner i forhold til andre fødevarer ligger i den interessante mængde kostfiber de indeholder, hvilket hjælper med at tilfredsstille appetitten i længere tid end resten, hvilket naturligvis resulterer i vægttab.
Denne egenskab taler om fadens mættende kraft, en kvalitet, der kan drages stor fordel under en slankende diæt, men vi må ikke glemme dets andre fordele for kroppen.
Husk, at figner også anbefales til enhver anden form for diæt for deres evne til at stimulere tarmmobilitet, kontrollere blodtrykket og holde kolesterol i skak.
Mere information - Tørret figen, en fremragende mad til fordøjelsessystemet