অনেক সময় আমরা ভারী অনুভব করি এবং পেটে ফুলে যায়, তবে এই অস্বস্তির অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে, কিছু পানীয় আছে এটি আমাদের হালকা বোধ করতে সহায়তা করবে।
এই পানীয়টির ক্ষেত্রে এটি খুব হালকা রেচকীয় প্রস্তুতি যা ঘুমানোর আগে নেওয়া উচিত যাতে পরের দিন সকালে আপনি হালকা বোধ করেন.
এই অলৌকিক পানীয়টি চালানোর জন্য আমরা এমন কিছু জৈব উপাদান ব্যবহার করব যা বাজারে খুব সহজেই অর্জিত হয়। এটি পরামর্শ দেওয়া হয়, আপনি যদি হালকা কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন তবে এটি সপ্তাহে প্রায় তিন বা চার বার খাবেন।
এমনকি যদি আপনি প্রস্তুত সঙ্গে প্রাকৃতিক পণ্যআমরা আরও বেশি দিন এটি গ্রহণ বা গালি দেওয়ার পরামর্শ দিই না। এটি অন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে।
উপাদানগুলো
- কাটা পার্সলে, 50 গ্রাম
- এক লেবুর রস
- সিডার ভিনেগার অ্যাপলের
- টেবিল চামচ কাটা তাজা আদা
- আধ চা চামচ মাটির দারুচিনি
- 2 কাপ জল
প্রস্তুতি
- আমরা ধোয়া পার্সলে এবং কি আমরা খুব সূক্ষ্ম কাটা
- আমরা লেবুর রস বের করি এবং আমরা এটি গরম জলের পাশে pourালা
- আমরা অন্যান্য উপাদানগুলি সংযুক্ত করে এগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করি
- আমরা মিশ্রণটি বিশ্রাম দিন ঘরের তাপমাত্রায় দুই ঘন্টা এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত
250 মিলিলিটারের গ্লাস ঘুমানোর আগে এটি নেওয়া ভালআপনি একবার এটি গ্রহণ করার পরে, পরের দিন অবধি, অন্য কিছু গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন। এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি টানা 4 দিনের বেশি ব্যবহার করবেন না।