অ্যাসপিরিনের অনুরূপভাবে কাজ করে, রসুন রক্তকে পাতলা করে এবং ধমনী এবং কৈশিকগুলির স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষণ করে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে, একাধিক গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হিসাবে, যার অগণিত সংখ্যক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যার মধ্যে এটি প্রাকৃতিক medicineষধ হিসাবে বিবেচিত হয় একটি মহাশক্তি
একটি গবেষণা সরল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয় জার্মানিতে দেখা গেছে যে এক মাসের জন্য প্রতিদিন ৮০০ মিলিগ্রাম রসুনের গুঁড়া বা রসুনের অর্ধ লবঙ্গের সমপরিমাণ, ত্বকের নীচে কৈশিক এবং ধমনীতে মাইক্রো সংবহনকে 800 শতাংশ বাড়িয়ে তোলে।
কাউন্সিল: সালাদ বা সসগুলিতে দিনে অর্ধেক কাঁচা রসুনের লবঙ্গ দিন।
আদা
আদাতে থাকা পদার্থগুলিকে আদা বলা হয় এবং ধমনীতে এটির প্রসারণ প্রভাব ফেলে, রক্ত প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে, অনুযায়ী কর্নেল মেডিকেলে কর্নেল মেডিকেল রিসার্চ এ গবেষণা, একটি মার্কিন স্কুল যা আদাতে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস এবং রক্তকে পাতলা করতে, জমাট বাঁধা রোধ করতে, হার্ট অ্যাটাক থেকে স্ট্রোক প্রতিরোধ করার ক্ষমতা খুঁজে পেয়েছে এসিভি.
কাউন্সিল: একটি আধান পেতে, 30 ঘন্টা তাজা আদা শুকনো একটি কাঁটাচামচ দিয়ে গরম করুন এবং দশ মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।