খাদ্য পুষ্টি, ডায়েটিক্স, শাসনব্যবস্থা পুষ্টিকরইত্যাদি এগুলি সমস্ত শব্দ যা একই কথা বলে: আমরা যে খাবারটি খাই। এছাড়াও, আজকের কেন্দ্রে «ফর্ম এবং ফিটনেস» এবং এর সাথে সম্পর্কিত প্রশিক্ষণ শারীরিক। কর্মক্ষেত্রের প্রস্থের প্রশস্ততার কারণে খাদ্য আপনার জীবনের একটি স্তম্ভ: ফিটনেস, ওজন বৃদ্ধি, ফ্যাট হ্রাস, পেশী ভরসা, ক্লান্তি, পাচক রোগ, স্বপ্ন…
এই চারপাশে অনেক বিকাশ পদ্ধতি, খাওয়ানোর উপায়, একটি সিরিজের সংখ্যাগরিষ্ঠের জন্য প্রতিষ্ঠিত আর্গুমেন্ট বিজ্ঞানীরা এবং মূলত একটি স্পষ্ট বিপণন কৌশল। আমরা এইভাবে আবিষ্কার করেছি: ডুকান ডায়েট, অ্যাটকিনস, ওজন প্রহরী, এবং ইদানীং পালেও খাচ্ছি। প্রতিটি পদ্ধতিতে, ডেরাইভেটিভ পণ্যগুলি ক্রমে যুক্ত হয় "অনুকূলিতকরণ" ফলাফলগুলি এবং সর্বোপরি আপনার অর্থ ব্যয়।
যে কোনও ক্ষেত্রে, আছে প্রতিপালন যা সাধারণভাবে সমস্ত পদ্ধতির সেরা খাবারকে সংহত করে। এটি তথাকথিত খাওয়ানো সম্পর্কে "বডি বিল্ডার"। কোনও সন্দেহ নেই যে বডি বিল্ডাররা তাদের জীবকে সম্মান করার সময় তাদের দেহটিকে প্রাকৃতিকভাবে অনুগ্রহ করে পরিবর্তন করতে পারে পেশী লাভ এবং ফ্যাট হ্রাস, আপনার ডায়েট এবং আপনার প্রশিক্ষণের সাধারণ অন্তর্ভুক্তি সহ।
আপনার সরলকরণ প্রতিপালন এবং সঠিক এবং দক্ষতার সাথে এটি সম্পূর্ণ করুন, এবং আছে কাজী নজরুল ইসলাম খাদ্য বিভিন্ন ধরণের (প্রোটিন, শর্করা, ক্রিয়েটাইন, অ্যামিনো অ্যাসিড, ওমেগা 3-6-9, ইত্যাদি)।