পুরুষদের স্তন্যপায়ী গ্রন্থি হ্রাস করার টিপস

ছদ্মবেশী

এর অপ্রয়োজনের কারণ নির্ধারণের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে স্তন। সম্ভাব্য কারণগুলি হ'ল স্থূলত্ব, ওষুধ গ্রহণ, কম টেস্টোস্টেরনের মাত্রা এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক ইস্ট্রোজেন গ্রহণ। কিশোর-কিশোরীদের বর্ধিত রোগে আক্রান্ত হওয়া স্বাভাবিক গ্রন্থি স্তন্যপায়ী বৃদ্ধির সময় টেস্টোস্টেরনের মাত্রা ওঠানামার কারণে।

এটি উত্স হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয় ইস্ট্রোজেন শাকসবজি শাসনের। সবচেয়ে সাধারণ উত্স ইস্ট্রোজেন শাকসবজি এগুলি হ'ল সয়াবিন, টোফু, সয়া দুধ, শৈলশিল্প, তিলের বীজ, রসুন, খেজুর, সূর্যমুখীর বীজ, চিনাবাদাম, শিম, বাদাম ইত্যাদি foods

আপনি আপনার এক্সপোজার হ্রাস করা উচিত xenoestrogens অজৈব জেনোয়েস্ট্রোজেনগুলি এমন পরিবেশগত রাসায়নিক যা পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে হরমোনজনিত ব্যাধি সৃষ্টি করে। জেনোয়েস্ট্রোজেনগুলির কয়েকটি সুপরিচিত উত্স কীটনাশক এবং ভেষজনাশক।

এটি একমত করা ব্যায়াম অতিরিক্ত ওজন হ্রাস এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ানোর জন্য প্রায়শই। অনেক পুরুষের জন্য এই অতিরিক্ত উন্নয়ন গ্রন্থি মাংarias এটি ওজন বাড়ানোর ফলস্বরূপ এবং বুকে টিস্যু বুকের স্তরে সংরক্ষণ করা হয়। সুতরাং প্রশিক্ষণ একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় বায়ুজীবী শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং অদ্ভুত পেশীর আকার উন্নত করার জন্য বডি বিল্ডিং সহ

আদর্শভাবে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন চিকিত্সা ডাক্তার যদি পূর্বের পর্যায়গুলি সম্পন্ন হয় এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির সাথে সম্পর্কিত যে উদ্বেগ বাড়ছে। সম্ভাব্য চিকিত্সা বিকল্পগুলির মধ্যে হরমোনের মাত্রা ভারসাম্য রাখতে ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, সার্জারি, এবং একটি সর্বশেষ উপায় হিসাবে প্লাস্টিক সার্জারি।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।