কখনও কখনও তাদের অসুবিধা হয় শরীর থেকে বর্জ্য অপসারণ এবং এগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে আমরা শিল্পজাতীয় রেখাগুলি অবলম্বন করি যা আমাদের শরীরেও প্রভাব ফেলতে পারে এবং অকারণে এটি বিষ প্রয়োগ করতে পারে।
এটি এড়াতে, আমরা আপনার জন্য এমন এক রেচক পানীয় এনেছি যাতে প্রাকৃতিক খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে যা হজম এবং পরিশোধনকে সহজতর করে সমস্ত ধ্বংসাবশেষ সরান। এই পানীয়টি একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট দিয়ে সম্পূর্ণ করতে হবে, প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং কিছু শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ।
The laxatives সময়ের সাথে সাথে তারা প্রাসঙ্গিকতা অর্জন করে চলেছে, তবে, তারা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত নয়, রাসায়নিক পদার্থ দ্বারা গঠিত সমস্ত ওষুধের মতো, এই কারণে আমরা তাদের অনেকের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এড়াতে চাই প্রাকৃতিক এবং সহজ ব্যবস্থাs.
লক্ষ্মীরা হ'ল কোষ্ঠকাঠিন্যের এপিসোডগুলির বিরুদ্ধে মিত্র যেগুলি অনেকে তাদের জীবনের কোনও না কোনও সময়ে ভোগেন, তবে এই ধরণের medicationষধের উপর সম্ভাব্য নির্ভরতা এড়াতে চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন স্বাস্থ্যকর পদক্ষেপ গ্রহণ করুন যাতে অন্ত্রের মধ্যে আমাদের ব্যাকটিরিয়া উদ্ভিদগুলি হঠাৎ করে এতগুলি পরিবর্তন না ঘটে।
জঞ্জাল পানীয়টি প্রাকৃতিকভাবে বর্জ্য দূর করতে
এর কর্মীদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা আছে 100% প্রাকৃতিক কোষ্ঠকাঠিন্য, এর অর্থ এই যে তাদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই বা আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে না, কেবল নীচের উপাদানগুলি লিখুন এবং কীভাবে এটি প্রস্তুত করতে হয় তা শিখুন তাই উপকারী এবং কার্যকর রেচক পানীয়.
এই পানীয়টি ঘুমোনোর আগে রাতে খাওয়া উচিত যাতে আমরা ঘুমানোর সময় এই খাবারগুলি কার্যকর হয় এবং পরদিন সকালে বাথরুমে যেতে সহায়তা করে। এটি একটি প্রস্তুতি ভিত্তিক পার্সলে, মধু, লেবু এবং আপেল সিডার ভিনেগার। আমরা এই উপাদানগুলি এক গ্লাস জলে মিশ্রিত করব এবং শুতে যাওয়ার আগে এটি পান করব।
এই উপাদানগুলি শরীরে জমে থাকা সমস্ত বর্জ্য অপসারণে সহায়তা করে অন্ত্রের গতিপথকে উত্সাহিত করে। এই রেচক পানীয় এটি তাত্ক্ষণিক পদক্ষেপ নয়, রাতে বিশ্রামের সময়কালে শরীরের প্রাকৃতিক হজম প্রক্রিয়া সমর্থন করে। এটি লিভারের কার্যকারিতা ভাল রাখবে এবং পরের দিন বর্জ্য বহিষ্কারের জন্য প্রস্তুত করবে।
আমাদের সুপারিশ করা হয় যে এই পানীয়টি ফাইবার এবং সাপ্তাহিক কার্ডিও সেশনে সমৃদ্ধ ডায়েটের সাথে থাকে, যেহেতু পেটের অংশে শারীরিক অনুশীলন এবং ক্যালোরি ব্যয় বর্জ্যকে আরও ভালভাবে নির্মূল করতে সহায়তা করে। তদতিরিক্ত, এই পানীয়টি আপনাকে অতিরিক্ত সেলুলাইট বা কমলা খোসা দূর করতে এবং আরও ভাল উপায়ে অ্যাডিপোজ টিস্যুগুলি নির্মূল করতে সহায়তা করতে পারে।