মিল্ক থিসল খাওয়ার কারণ

ব্রড স্ট্রোক মধ্যে আপনি যখন লিভারের অবস্থার উন্নতি করতে চান তখন দুধের থিসটল খাওয়া হয়তবে, এই গাছের পুরো শরীরের জন্য অনেকগুলি উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আমরা অনুমান করি যে এটি একটি শক্তিশালী প্রদাহ বিরোধী এবং সর্দি এবং মাথা ব্যথার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।

শিল্প ও রাসায়নিক ওষুধের মতো আমাদের লিফলেটগুলি অবশ্যই যত্ন সহকারে পড়তে হবে প্রাকৃতিক ঔষধ এবং গাছপালা, bsষধি এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মাধ্যমে তৈরি ঘরোয়া প্রতিকারগুলিতে আমাদের অবশ্যই কিছু contraindication বিবেচনা করা উচিত। 

পড়তে থাকুন এর বৈশিষ্ট্যগুলি ভালভাবে জেনে নিন, দুধের থিসল কীসের জন্য, এর সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি, ইনফিউশন বা ক্যাপসুলগুলিতে রাখলে কীভাবে এটি গ্রহণ করা যায় এবং যদি ওজন হ্রাস করার পক্ষে এটি একটি ভাল বিকল্প হয়।

দুধ থিসিলের বৈশিষ্ট্য

যে অঙ্গগুলি সর্বাধিক উপকার করে সেগুলির মধ্যে অন্যতম হল লিভার কারণ দুধের থিসটল সমস্ত পদার্থের সঞ্চারকে বাধা দেয় যা দীর্ঘমেয়াদে সিলিমারিনের কারণে লিভারের ক্ষতির কারণ হতে পারে। সাধারণত লিভারকে প্রভাবিত করে এমন সাধারণ রোগগুলি ফ্যাটি লিভার, সিরোসিস, যকৃতের ব্যর্থতা বা জন্ডিস.

• যেমনটি আমরা মন্তব্য করেছি সিলিমারিন সমৃদ্ধ, সুতরাং আপনার লিভারটি উপরে বর্ণিত রোগ থেকে রক্ষা পাবে, এই পদার্থটি বীজের মধ্যে পাওয়া যায়।
• এতে ফাইবার বেশি থাকে, অন্ত্রের প্রাকৃতিক উদ্ভিদের যত্ন করে এবং এর ট্রানজিট নিয়ন্ত্রণ করে।
• প্রচুর প্রোটিন, শর্করা এবং ভাল ফ্যাট ধারণ করে ats, তাই ডায়েটে এই ঘাটতিগুলি রয়েছে এমন সমস্ত লোকের জন্য এটি একটি ভাল পরিপূরক, উদ্ভিদের মধ্যে সবচেয়ে পুষ্টিকর ঝুঁকির মধ্যে অন্যতম একটি উদ্ভিদ।

দুধের থিসল কিসের জন্য

এর সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ এই গাছটি একটি বিকল্প হয়ে ওঠে নির্দিষ্ট অসুবিধার অবদান এবং চিকিত্সা করার জন্য অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া। আপনি যদি কারও সাথে পরিচয় অনুভব করেন তবে এই থিসলটি একবার চেষ্টা করে দেখতে দ্বিধা করবেন না এবং নিয়মিত এবং সাবধানতার সাথে এটি নেওয়া শুরু করবেন।

• দুধের থিসলটি সর্বাধিক পুনর্গঠনকারী একটি উদ্ভিদ। যারা পার্টিতে, সাপ্তাহিক ছুটির দিনে বা নিয়মিত পান করার সময় অ্যালকোহল গ্রহণে অতিমাত্রায় জমে থাকতে পারে তাদের পক্ষে এই ভেষজ একটি ভাল পরিপূরক কারণ এটি লিভারে জড়িত বিষাক্ততা এবং অমেধ্য দূর করে।
• প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে, এটি আমাদের কোষগুলির অকাল জারণ এড়াতে সহায়তা করে।
• এটি একটি রেবেস্টিক ক্রিয়া আছে, মাঝে মাঝে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো। ফাইবার থেকে উপকার পাওয়ার জন্য এটি একটি আধান হিসাবে গ্রহণ করা আদর্শ, এটি মল বহিষ্কারের সুবিধার্থে।
• পাথর নির্মাণ আপ প্রতিরোধের জন্য আদর্শ, পিত্তথলির কিছু রোগ প্রতিরোধ করে।
• ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে। খারাপ কোলেস্টেরল কমে যাওয়ার সময় এটি ভাল কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে।
• যে সমস্ত সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য বিবেচনার জন্য একটি সরঞ্জাম ডায়াবেটিসরক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে নিয়ন্ত্রণ করে।
• উত্তেজনা বাড়িয়ে দিন এবং এইভাবে ভোল্টেজ ডিপগুলি এড়ান, হাইপোটিভালটি অবশ্যই খেয়াল করা উচিত।
• ভিটামিন সি, বিটা ক্যারোটিন, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, এবং লিনোলিক অ্যাসিড। এছাড়াও, এতে সিলিমারিন এবং অন্যান্য ফ্ল্যাভোলিগানানস, ফাইটোস্টেরলস এবং ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে।
• প্রশ্রয় দেয়। যদি দুধের থিসলটি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তবে এটির ফলে তৈরি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব সেলুলার পুনরুজ্জীবনের পাশাপাশি তীব্র সংবেদনশীল স্কিনগুলির জন্য একটি ভাল মিত্র হিসাবে সৃষ্টি করবে।

আমরা মনে রাখতে চাই যে এই সমস্ত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি, herষধি এবং medicষধি গাছগুলি সুপারিশ এবং এটিকে মুখের মূল্য হিসাবে গ্রহণ করা উচিত নয়, যদি আপনার কোনও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে গিয়ে মন্তব্য করতে হবে এবং ডোজগুলি এবং বিভিন্নগুলি মূল্যায়ন করতে হবে অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া।

দুধ থিসল এর contraindication

যখনই আমরা কোনও bষধি বা medicষধি গাছ খাওয়া শুরু করি তখন অবশ্যই আমাদের এটির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ધ્યાનમાં নিতে হবে, সেগুলি জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণ প্রতিটি ব্যক্তির আলাদা প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এরপরে, আমরা আপনাকে ঘটতে যা যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বলব।

• উচ্চ রক্তচাপ: এটি হতে পারে যে লোকেরা যদি থিশল ব্যবহার করে তবে উচ্চ রক্তচাপ পেতে পারে।
• সরাসরি ছোঁয়া গেলে চর্মরোগ: পাতাগুলি এবং ব্র্যাক্টের কাঁটা কাঁটা রয়েছে যা ত্বকে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে, এগুলি সর্বদা হ্যান্ডেল করার এবং গ্লোভসের সাহায্যে বাছাই করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• এলার্জি: একজিমা কিছু লোকের মধ্যে দেখা যায় যদি তারা এই ধরণের উদ্ভিদে বেশি সংবেদনশীল বা অ্যালার্জিযুক্ত হন।
• অন্ত্রের পরিবর্তন: থিসল নাইট্রেট দিয়ে তৈরি যা বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া বা এমনকি বমি বমিভাব হতে পারে।
• জাগতিক প্রভাব: যখনই আপনি ফলাফলটির সন্ধান করছেন, এটি জেনে রাখা ভাল যে দুধের থিসটল একটি প্রাকৃতিক রেচক, তবে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে এবং অযাচিত পেট ফাঁপা হতে পারে।
• যদি এটি অন্যান্য ড্রাগের সাথে মিশ্রিত হয় তবে এটি বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করতে পারে শরীরে. এই কারণে, বৃহত্তর মন্দগুলি এড়াতে চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• আপনি যদি মনে করেন আপনি গর্ভবতী বা আছেন স্তন্যদানের মঞ্চ কোন সিদ্ধান্তমূলক পড়াশুনা করা হয়েছে হিসাবে সাবধান। এটি breastতিহ্যগতভাবে মায়ের দুধ বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়েছে, যদিও আমরা বলেছি, এটি নিশ্চিত করার পক্ষে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই।

কীভাবে দুধের থিসল নিবেন

এটি দুটি উপায়ে খাওয়া যেতে পারে ক্যাপসুলগুলিতে যা প্রাকৃতিক চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন বা ইনফিউশনগুলিতে। যদি আপনি ইনফিউশন নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনি সেগুলি এর বীজ থেকে প্রস্তুত ইনফিউশন সহ পাবেন। যদিও আমাদের অবশ্যই এটির উপর জোর দিতে হবে সিলিমারিন এটি এমন কোনও পদার্থ নয় যা সহজেই পাতলা হতে পারে জলে এটি সম্ভবত আরও ব্যয়বহুল পদ্ধতি এবং একই প্রভাবগুলি ক্যাপসুল মোডে খাওয়ার ফলে অর্জন করা হবে না।

দুধ থিসল ক্যাপসুল

বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা ট্যাবলেটগুলিতে দুধের থিসল খাওয়ার পরামর্শ দেন কারণ এটি দেহের উদ্ভিদকে পুরোপুরি একীভূত করবে।

প্রস্তাবিত ডোজ হয় প্রতিদিন 420 মিলিগ্রাম, প্রতিটি ট্যাবলেটে 140 মিলিগ্রাম রয়েছে, তাই এটি নেওয়া উচিত দিনে তিনবার প্রস্তাবিত প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য। দিনের প্রতিটি প্রধান খাবারের সাথে একটি ট্যাবলেট গ্রহণ করা আদর্শ।

যাইহোক, যাদের লিভারের সমস্যা আছে তাদের জন্য তিনটি ক্যাপসুল গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হবে ইতিমধ্যে বিকশিত, অন্যদিকে, আপনি যদি এটি প্রতিরোধের জন্য এটি নিতে চান তবে এটি দুটি ট্যাবলেট, ২৮০ মিলিগ্রাম গ্রাস করার পক্ষে যথেষ্ট।

কোন ট্যাবলেট কিনতে হবে এবং আমার কী সন্ধান করতে হবে?

এটি পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করা সবচেয়ে দ্রুত এবং সহজতম উপায় আপনার লিভারকে অসুবিধা ছাড়াই রক্ষা করতে। যাইহোক, আপনি যখন এটি কিনতে ইচ্ছুক, অবশ্যই আপনার কোনটি কিনতে হবে তা নিয়ে সন্দেহ হবে, ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট। যাতে আপনি এক মুহুর্তের জন্যও দ্বিধা বোধ করবেন না, নিম্নলিখিত টিপসগুলিতে মনোযোগ দিন:

• আপনার প্রয়োজনীয় ক্যাপসুলগুলির সংখ্যা সহ এমন পণ্যটি কিনুন। 40 থেকে 200 ইউনিট পর্যন্ত বিভিন্ন পরিমাণে একাধিক প্যাকেজ রয়েছে। পণ্যটির মেয়াদ শেষ না হওয়ার জন্য খুব বড় একটি কিনবেন না যেহেতু আপনি গাছটি নষ্ট করছেন।
• প্রতিটি ক্যাপসুলের মিলিগ্রাম মিল্ক থিসল, পাশাপাশি সিলিমারিনের শতাংশও পরীক্ষা করুন। থিসল এক্সট্র্যাক্ট উদ্ভিদের বিভিন্ন অংশ থেকে বের করা হয়, তবে সিলিমারিন সক্রিয় নীতি যা আমাদের এই সমস্ত গুণাবলী দেয়। পরীক্ষাগুলি দুধ থিসটল এবং সিলিমারিন উভয়ের জন্য দুটি শতাংশ বা সঠিক পরিমাণ নির্দেশ করে।
• সর্বাধিক উপযুক্ত ক্যাপসুলগুলি বেছে নেওয়ার আগে যৌগিক সূত্রগুলি পরীক্ষা করুন। এর অর্থ হ'ল দুধের থিসটল ট্যাবলেটগুলি প্রায়শই অন্যান্য inalষধি গাছের সাথে মিশ্রিত হয়।

আমরা আপনাকে সবচেয়ে সাধারণ এবং এগুলির জন্য যা তা রেখেছি:

• দুধ থিসল + আর্টিকোক = হেপাটোপ্রোটেক্টিভ
• দুধের থিসল + বোল্ডো = হেপাটোপ্রোটেকটিভ
• দুধের থিসল + রোজমেরি = হেপাটোপ্রোটেক্টিভ, ইমিউনোস্টিমুলেটিং, ডিটক্সিং, মাইগ্রেন বিরোধী
• মিল্ক থিসল + লিন্ডেন = লিভারের সমস্যার কারণে অ্যান্টিমাইগ্রেন
• দুধ থিসল + লেবু বালাম = লিভারের উত্সের অ্যান্টিমাইগ্রেন
• দুধ থিসল + ইচিনিসিয়া = ইমিউনোস্টিমুলেটিং, ডিটক্সাইফাইং
• দুধ থিসল + এলিথেরোকোকাস = ডিটক্সাইফাইং এবং ইমিউনোস্টিমুলেটিং
• দুধের থিসল + ব্ল্যাক কারেন্ট = হেপাটোপ্রোটেক্টিভ, ডিটক্সিং, ইমিউনোস্টিলিউসেন্ট cent

দুধের থিসল কি আপনাকে ওজন কমাতে সহায়তা করে?

দুধের থিসলটি ওজন হ্রাস ডায়েট একটি অজানা উদ্ভিদ, এই ভেষজ ওজন হ্রাস বা চর্বি হ্রাস করার জন্য নির্দিষ্ট গুণাবলী নেই, তবে এটি শরীর বিশেষত লিভারকে বিশুদ্ধ করতে সহায়তা করে। পিত্তথলিতে পাথর জমে যাওয়া রোধ করে, ভাল কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং খারাপকে সহায়তা করে।

এটি চর্বি পোড়াতে দায়ীদের মধ্যে অন্যতম, যকৃতের কর্মক্ষমতা বাড়াতে এবং কার্যকারিতা দেয়, হ্যাঁ, এটি বিবেচনা করা যেতে পারে যে এটি আমাদের ওজন হ্রাস করতে এবং ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে। দুধের থিসল স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলির পরিমাণ হ্রাস করে, টক্সিনগুলিকে ফিল্টার করে এবং তাদের নির্মূল করে, লিভারকে কম কাজ করতে সহায়তা করে এবং চর্বি জ্বলানোর কাজগুলিতে ফোকাস করতে পারে।

উপসংহার

দুধের থিসল বড় রয়েছে বৈশিষ্ট্য ডিটক্সাইফিং যা দেহে তৈরি হওয়া টক্সিনগুলিকে ফিল্টার করতে এবং নতুন টিস্যুগুলিকে পুনরায় জন্মানোর জন্য লিভারের কাজকে সহায়তা করে। সবচেয়ে স্পষ্ট কেসটি অ্যালকোহল যা সরাসরি যকৃতকে প্রভাবিত করে এবং এই উদ্ভিদটি প্রভাবগুলি নিষিদ্ধ করার জন্য উপযুক্ত।

ধন্যবাদ silymarin, থিসলে থাকা অ্যালকালয়েড ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলির কোষগুলি পুনর্নবীকরণ এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর দিয়ে প্রতিস্থাপনের পাশাপাশি ফোলা কমাতে সহায়তা করার জন্য আদর্শ।

আমরা একটি আধান আকারে বিভিন্ন উপায়ে ডায়েটে দুধের কাঁটা খেতে পারি, ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা টিংচার। আমাদের সর্বদা প্রস্তুতকারকের প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করা উচিত এবং আমাদের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না জিপি সমস্ত contraindication আমার থাকতে পারে।

প্রাকৃতিক ওষুধ এটি সংখ্যালঘু এমনকি মারাত্মক রোগ প্রতিরোধ করার জন্য উপযুক্ত। এর বিকল্প হিসাবে দেখা দুধের থিসল কেনা, যা দেখা যায় তা আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী এবং আমাদের লিভারের দুর্দান্ত যত্ন নিতে পারে। কেবলমাত্র একটি সহজ উপায় দিনে দুই থেকে তিনটি ট্যাবলেট আমরা ভবিষ্যতে অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারে।