এটি একটি হালকা পানীয় যা একটি সুস্বাদু এবং খুব তাজা স্বাদযুক্ত, যা তৈরি করা খুব সহজ এবং আপনি খুব দ্রুত এবং ন্যূনতম পরিমাণে উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারেন। এখন, আপনি এটিকে দিনের যে কোনও সময় খাবারে, মিষ্টান্ন হিসাবে বা খাবারের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
এই হালকা তরমুজ এবং তরমুজ মসৃণতা তাদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছিল যারা কিছু অতিরিক্ত কিলো বা ওজন রক্ষণাবেক্ষণের পরিকল্পনা হ্রাস করার জন্য ডায়েটরি রেজিমেন্টটি অনুশীলন করছেন কারণ এটি আপনাকে কেবলমাত্র ন্যূনতম পরিমাণে ক্যালোরি সরবরাহ করবে।
উপাদানগুলো:
Kil 2 কিলো তরমুজ।
Kil 2 কিলো তরমুজ।
Cc 100cc। স্কিম মিল্ক ক্রিম।
Cc 100cc। পানির.
হালকা ভ্যানিলা সার 1 টেবিল চামচ।
প্রস্তুতি:
প্রথমে আপনাকে তরমুজ এবং তরমুজ উভয় থেকেই ত্বক অপসারণ করতে হবে, আপনাকে উভয় ফলের থেকে সমস্ত বীজ সাবধানে মুছে ফেলতে হবে। একবার সেগুলি প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনাকে সেগুলি মাঝারি টুকরো টুকরো করে কাটতে হবে এবং ক্রিম বা পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত তাদের প্রক্রিয়া করতে হবে যাতে পিণ্ড থাকে না।
এই প্রস্তুতিটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনাকে অবশ্যই স্কিম মিল্ক ক্রিম, জল এবং হালকা ভ্যানিলা এসেন্স যুক্ত করতে হবে এবং সমস্ত উপাদানগুলিকে ভালভাবে মিশিয়ে ফেলতে হবে। অবশেষে, আপনাকে 25 মিনিটের জন্য প্রস্তুতিটি ফ্রিজে রাখতে হবে এবং আপনি এখন এটি কোনও ধরণের গ্লাসে পরিবেশন করতে পারেন।