যদিও এটি অবিশ্বাস্য মনে হয় নারকেল তেল এটি বাজারে আমরা যে স্বাস্থ্যকর এটি খুঁজে পেতে পারি তার মধ্যে একটি, তবে জলপাইতে রান্নাঘরে জলপাই তেল সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় কারণ এর বৈশিষ্ট্যগুলি এটি অপরাজেয়যোগ্য করে তোলে।
নারকেল তেল রান্নার জন্য উপযুক্ত কারণ এটি উচ্চ তাপমাত্রায় বিষাক্ত হয়ে ওঠে না। নারকেল নিজেই একটি ফল যা দুর্দান্ত গুণাবলী রয়েছে এবং এটি আমাদের দেহের জন্য খুব উপকারী এবং তাই সিএটি তেল আকারে শুরু করুন আমাদের সুস্থ থাকার জন্য এটি খুব উপকারী হতে পারে।
হয় রান্নার জন্য বা তেল ব্যবহারের উদ্দেশ্যে সৌন্দর্য আপনার সেরা মিত্র হবে। পরবর্তী আমরা আপনাকে বলব যে প্রায় অলৌকিক তেলটি কোথা থেকে এসেছে এবং আমরা কীভাবে এটি গ্রহণ করতে পারি।
নারকেল তেলের উত্স
এই তেল থেকে তৈরি করা হয় খোসা এবং গ্রাউন্ড তাজা নারকেলএগুলি বিশেষ নিম্ন-তাপমাত্রার ক্যাবিনেটগুলিতে শুকানোর জন্য রেখে দেওয়া হয় যাতে তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি এড়ায় না এবং অক্ষত থাকে।
নারকেল একবারে কষানো হয় ঠান্ডা চাপা অতিরিক্ত কুমারী নারকেল তেল পেতে। অন্যান্য পদ্ধতি আছে, তবে আমরা তাদের পরামর্শ দিই না কারণ ফলাফলটি স্বাস্থ্যসম্মত নয়। এই জাতীয় তেল পাওয়া যাবে পরিবেশগত দোকান এবং প্রাকৃতিক এবং জৈবিক পণ্য।
পরিবর্তে, এর দামটি বেশি হতে পারে of 700 মিলিলিটার এটা আমাদের শেষ পর্যন্ত থাকতে পারে 6 মাস যেহেতু আমাদের এটির সাথে রান্না করতে খুব কম পরিমাণে প্রয়োজন।
নারকেল তেলের বৈশিষ্ট্য
নারকেল তেল ঠান্ডা এবং তাপ দিয়ে রূপান্তরিত হতে পারে, উত্তাপের সাথে এটি গলে যায় এবং ঠান্ডা দিয়ে এটি সহজেই ঘনীভূত হয়, এর মাখনের মতো সামঞ্জস্য রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যটির সাহায্যে এটি আমাদের সাথে এটি খেলতে এবং বিভিন্ন রেসিপি এবং বিভিন্ন মিষ্টান্ন তৈরি করতে দেয়।
এটি 100% উদ্ভিজ্জ উত্সের এবং এতে অন্য কোনও যুক্ত উপাদান নেই। এর সুগন্ধ এবং গন্ধ খুব নরম এবং এটি আমাদের আরও traditionalতিহ্যবাহী খাবারের স্বাদ পরিবর্তন করার জন্য আদর্শ, নারকেল এর স্বাদ Siempre আমাদের আরও ক্রান্তীয় এবং বহিরাগত কিছু মনে করিয়ে দেবে.
এর সবচেয়ে বড় সুবিধা
- এই তেল কারণ আদর্শ মরিচা না উচ্চ তাপমাত্রা এবং এটি ছাড়াও, এটি সর্বদা তার পুষ্টি সংরক্ষণ করে।
- কেবল জলপাই তেল এবং নারকেল তেলের এই বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি তাদের স্বাস্থ্যকর করে তোলে। এছাড়াও, নারকেল তেল আমাদের তা দেওয়ার অনুমতি দেবে বিভিন্ন স্পর্শ আমাদের প্লেট।
- যদিও এটি আরও ব্যয়বহুল আমরা ভাজতে পারি এই তেল সহ, কারণ এটি ভেজাল নয় এবং বৈশিষ্ট্যগুলি বজায় রাখে, তদতিরিক্ত, খাবারটি কম চর্বি শোষণ করবে।
- এটি খুব টেকসই তেল isখুব অল্প পরিমাণে আমরা দুর্দান্ত থালা রান্না করতে পারি, তাই এর উচ্চ প্রাথমিক দাম সময়ের সাথে ক্ষতিপূরণ দেওয়া যায়।
অতিরিক্ত ভার্জিন নারকেল তেল চেষ্টা করতে দ্বিধা করবেন না, আপনার কল্পনা ব্যবহার করুন এবং এর জন্য জলপাইয়ের তেল পরিবর্তন করুন, আপনি পার্থক্যটি এবং আপনার শরীরের বিষয়টিও লক্ষ্য করবেন।