আলফালফার রস বা স্প্রাউটগুলি এমন একটি খাবারে যা প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে এবং শরীরের জন্য অনেক উপকারের জন্ম দেয়। আপনি এটি আলফালফা উদ্ভিদ সংগ্রহ করে বা ট্যাবলেট বা গুঁড়ো আকারে স্বাস্থ্য খাদ্য স্টোরগুলিতে প্রাকৃতিকভাবে কিনতে পারেন।
যদি আপনি আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে আলফালফার রস বা স্প্রাউট যুক্ত করেন তবে আপনি আপনার শরীরকে ভিটামিন ডি, ফাইবার, ভিটামিন ই, প্রোটিন, ভিটামিন কে, প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, অ-প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন সি, কার্বোহাইড্রেট, পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটস।, ভিটামিন এ, ফলিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, সালফার, পটাসিয়াম, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম, ক্লোরোফিল এবং রটিনের মতো খনিজ।
আলফালফার রস বা স্প্রাউটগুলির কয়েকটি বৈশিষ্ট্য:
> এটি বাত এবং অস্টিওপোরোসিসের মতো রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করবে help
> এটি আপনার শরীরের গন্ধ কমাতে সহায়তা করবে।
> এটি আপনাকে আরও সহজে ইউরিক অ্যাসিড নির্মূল করতে সহায়তা করবে।
> এটি রক্তাল্পতা প্রতিরোধে আপনাকে সহায়তা করবে।
> এটি আপনাকে আরও ভাল হজম করতে সহায়তা করবে।
> এটি আপনাকে আপনার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।
আমি সিস্টাইটিস রোগে আক্রান্ত এবং এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠেছে, আমি প্রতি মাসে ইনফেকশন করেছিলাম, যদি আমি ডিম্বস্ফোটন করে আমার সংক্রমণ হয়, যদি আমার পিরিয়ড নেমে আসে, যদি আমি শীত নিয়ে থাকি, শীতে শীতের সাথে, গরমের সাথে, কোনও সাঁতার না পুল, কোন সৈকত ... আমার জীবন একটি অগ্নিপরীক্ষা ছিল, আমি অনেক কিছুই চেষ্টা করেছিলাম, থাইম খুব ভাল, যতক্ষণ না আমি আলফালফা আবিষ্কার করেছি, ফেব্রুয়ারী থেকে এবং এখনই এটি আগস্ট এবং আমার আবার কোনও সংক্ষিপ্ত সংক্রমণ হয়নি।
হ্যালো, আলফালফা সম্পর্কে নিবন্ধটি পাস করার জন্য আপনি কি অস্কার রাউল ফ্রান্সিসকো থেকে ইমেল পেতে পারেন? ধন্যবাদ
এটি হ'ল আলফাল্ফার (লম্বা কাণ্ড এবং ছোট পাতা সহ সবুজ) আলফালফার ফোটা হিসাবে…।
এই পৃষ্ঠায় আলোচিত সুবিধাগুলি হ'ল গ্রীন আলফাল্ফা থেকে… ??? saida_sanchez@yahoo.com
আমার স্কুলে তারা এই পণ্যটি বিক্রি করে
এবং আমি এটির সুপারিশ করছি
স্বাদ তাই ভাল
যে আপনি একা না খাওয়া
এটি সিলিটো এবং লেবু তৈরি করা যেতে পারে
আমি মনে করি এটি স্কুলগুলির জন্য একটি ভাল বিকল্প
আমি এটি বাড়িতে তৈরি করছি .. এটি সহজ খাবার এবং খুব ধনী এটি একটি খাদ্য খাদ্য হিসাবে এবং ফল এবং ভিজিট্যাবল রস হিসাবে খাওয়া হয় ..
আপনি এটি উত্পাদন কিভাবে? আপনি অঙ্কুরোদগম কিনতে এবং এটি বপন করতে পারেন? বা হিসাবে? অনুগ্রহ