সেলুলাইটের বিরুদ্ধে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনেক সময়ে, এটির সম্পূর্ণরূপে অপসারণের একমাত্র উপায় হ'ল একটি নান্দনিক অপারেশন, তবে, এখান থেকে আমরা একটি প্রস্তাব দিই সুষম খাদ্য, ব্যায়াম এবং আপেল সিডার ভিনেগার আপনার আদর্শ মিত্র হিসাবে এটি লড়াই।

সেলুলাইট চিকিত্সার জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগার

এই জাতীয় ভিনেগার জন্য উপযুক্ত অতিরিক্ত মেদ অপসারণ এবং হ্রাস আমাদের কোষের। এটি শরীরকে বিশুদ্ধ করে এবং লিপিডগুলিকে টিস্যুগুলিতে জমা হতে বাধা দেয়।

এটি অবশ্যই পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করা উচিত, এটি কোনও কিছুর বিকল্প হতে হবে না কারণ দীর্ঘমেয়াদে ভিনেগার ক্ষতিকারক হতে পারে যদি আমরা পরিমাণের যত্ন না নিই, তবে, ভিনেগার সর্বদা জলে বা অন্য কোনও তরলে মিশ্রিত করতে হবে যাতে "পোড়া" বা আমাদের অন্ত্রে ক্ষতি না করে।

• যেমনটি আমরা বলেছি, এটি সাহায্য করে অতিরিক্ত মেদ অপসারণ শরীর থেকে এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি অপসারণ করে যা এটি অবশ্যই নিষ্পত্তি করে।
• হজম সহজতর করে.
• নিম্ন রক্তচাপ এবং খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস।
• এটি একটি খাদ্য ক্ষারযুক্ত, বেকিং সোডা বা লেবু যেমন ঠিক তেমন স্বাস্থ্যকর পিএইচ বজায় রাখার জন্য উপযুক্ত।
• সাহায্য করুন রক্ত সুগঠিত হয়.

আপেল সিডার ভিনেগার কীভাবে ব্যবহার করবেন

এখানে আমরা একটি দুই সপ্তাহের পরিকল্পনার পরামর্শ দিচ্ছি যাতে ভাল ফল অর্জনের জন্য আপেল সিডার ভিনেগার আপনার ডায়েটে থাকতে হবে। একটি 15 দিনের পরিকল্পনা এবং আরও 15 দিনের ছুটি.

উপাদানগুলো

• 1 লিটার জল
• 30 গ্রাম আপেল সিডার ভিনেগার

প্রস্তুতি

তোমার শুধু দরকার এক লিটার গ্লাস জগ যার মধ্যে 30 গ্রাম ভিনেগার একত্রে লিটার পানির সাথে জমা করতে হবে। দুটি উপাদান ভালভাবে মিশিয়ে ফ্রিজে রাখুন। এটি নিম্নলিখিত হিসাবে খাওয়া উচিত:

• Un গ্লাস উপবাস খালি উঠো
• একটি গ্লাস দুপুরের খাবারের পরে দিনের প্রধান অংশটি 20 মিনিটের পরে যা আমাদের শরীর যখন খাদ্য হজম করা শুরু করে এবং চর্বিগুলি আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঞ্চলে জমা হতে বাধা দেয়।
• জলখাবারের সময় একটি গ্লাস.
• একটি শেষ গ্লাস রাতের খাবারের পর, একবার 20 মিনিট কেটে গেছে।

এই চিকিত্সাটি কেবল 15 দিন স্থায়ী হওয়া উচিত কারণ ভিনেগার একটি খুব শক্তিশালী পণ্য এবং আমাদের এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। দুই সপ্তাহ পরে আপনি সুবিধাগুলি খেয়াল করতে শুরু করবেন, তদ্ব্যতীত, এই ভিনেগার আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে যেহেতু এটি খুব তৃপ্তিযুক্ত, ক্ষুধা নিরসন করে এবং আপনার পেট পূরণ করে। প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর খাবার এবং বায়বীয় অনুশীলনের সাথে একত্রিত করুন।