আকুপাংচারের জন্য ওজন হ্রাস কিভাবে?

প্রথমটি যা করা উচিত তা হ'ল একটি ভাল বিশেষজ্ঞের সন্ধান করা যাকে বিশ্বাস করা যায় এবং সর্বোপরি, যার অনুশীলনের উপযুক্ত যোগ্যতা রয়েছে চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ। আপনার যদি কোনও সমিতি থেকে ডিপ্লোমা বা কোনও নথি থাকে তবে এটি আরও বিশ্বাসযোগ্য হবে।

এই কৌশলটির সাহায্যে ধৈর্য ধরতে সুবিধাজনক এবং প্রোগ্রামটি আটকে থাকা। ডায়েট এবং অনুশীলনগুলি আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে, তবে আপনি যদি কেবলমাত্র এটি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষধৈর্য ধরার এবং আশা না হারানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ ফলাফলগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে নয়। সুতরাং, আমরা স্বাস্থ্যকর, কার্যকর এবং দ্রুত উপায়ে ওজন হ্রাস করার জন্য তিনটি পদ্ধতির সংমিশ্রণের পরামর্শ দিই।

আকুপাংচার সেশনের সময় শিথিল করুন

এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে তবে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে বিশেষজ্ঞ এবং রোগী শরীরের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন। যখন আপনি শিথিল হন, সূঁচগুলি আঘাত করে না এবং পদ্ধতিটি আরও কার্যকর হবে, কারণ অঙ্গগুলি আরও ভালভাবে কাজ করবে।

অরিকুলোথেরাপি বা কানের আকুপাংচার

এই পদ্ধতিটি অনুমতি দেয় হারাতে পেসো চুম্বকযুক্ত ট্যাবলেট বা শ্রুতি পিঙ্কার স্তরে প্রয়োগ করা সূক্ষ্ম আকুপাংচার সূঁচকে ধন্যবাদ। এটি কার্যত ব্যথাহীন এবং স্নায়ুতন্ত্র, গ্রন্থি সিস্টেম এবং এর সাথে কানের যথাযথ পয়েন্টগুলির দিকে পরিচালিত হয় পদ্ধতি digestivo। এই কারণে কান সরাসরি দেহের সাথে সম্পর্কিত এবং এটি এর প্রতিবিম্ব।

একটি তৃণমূল প্রোগ্রাম চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ ওজন হ্রাস নিম্নলিখিত হতে পারে:

• মঞ্চ 1, পরিশোধন এবং 6 সপ্তাহের জন্য ডিটক্সিফিকেশন।
• পর্যায় 2, চিকিত্সা প্রতিষ্ঠা, 6 সপ্তাহের জন্য।
• পর্যায় 3, রক্ষণাবেক্ষণ, আরও 6 সপ্তাহ

এই ভিত্তিতে, কার্যকারিতা চিকিৎসা এবং শেষটি দেখার আগে কতটা সময় বাকি রয়েছে তা দেখুন, যাতে আপনি লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন। সেশনগুলির সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ করা সুবিধাজনক, যদি দুর্ভাগ্যক্রমে, পেশাদার চিকিত্সা দীর্ঘায়িত করতে চান। নীতিগতভাবে এটি 18 সপ্তাহের বেশি হওয়া উচিত নয়

এর কৌশলটি সম্পূর্ণ করতে চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ, আপনি শিথিলকরণ কৌশল ব্যবহার করতে পারেন, জলের ধারণক্ষমতা, টক্সিন এবং চর্বি দূর করার জন্য আধান পান করতে পারেন, একটি পরা ছাড়াও প্রতিপালন সুষম এবং অনুশীলন। মনে রাখবেন যে আপনি যদি একটি পদ্ধতি শুরু করেন, আপনার আগেই কোনও ডাক্তার বা ডায়েটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করা উচিত।