Jednym z najlepszych sposobów na zabranie owoców jest zrobienie tego przez koktajl mleczny, szczególnie w przypadku dzieci, dla których robienie tego w ten sposób jest nieporównywalnie przyjemniejsze niż jedzenie owoców w tradycyjny sposób.
Kolejny pozytywny aspekt Koktajle owocowe w związku z niños jest to, że mogą przyjąć setki kolorów, konsystencji i smaków, które będą służyć do trenowania ich podniebienia i w przyjemny sposób wprowadzają je do wszystkich owoców.
Jednak o tej porze roku możemy polecić tylko jeden w szczególności: koktajl truskawkowo-bananowy. A to właśnie w środku sezonu truskawkowego, którego owoc wielokrotnie podkreślaliśmy jego dobroczynne właściwości dla organizmu. A co z bananem, bogatym w węglowodany i potas.
Przygotowanie koktajlu truskawkowo-bananowego jest naprawdę proste. przepis dla czterech osób wymaga 300 lub 400 gramów truskawek, banana i 450 ml mleka (coś więcej, jeśli nie lubimy zbyt gęstego). Wszystkie składniki są wprowadzane do blendera i miażdżone, aż uzyskają gładką mieszankę.
Więcej informacji - Koktajl spalający tłuszcz z mango, grejpfruta, gruszki i imbiru
Zdjęcie - Wade Michael