Osoby z suchymi oczami mogą odczuwać swędzenie, pieczenie i podrażnienie w tej wrażliwej i delikatnej części ciała. To stan, który może być naprawdę irytujący, chociaż na szczęście można to naprawić.
Problem pojawia się, gdy oczy nie mają wystarczającej ilości wilgoci od łez. Leczenie go ułatwia codzienne życie i zmniejsza ryzyko infekcji i uszkodzenia oczu.
Domowe sposoby na suche oczy
Wielu ludziom udaje się rozwiązać ten problem, ćwicząc proste sztuczki, takie jak:
Rób częste przerwy, koncentrując się na komputerze, telefonie lub książce.
Noś okulary przeciwsłoneczne na ulicy, aby chronić oczy przed promieniami słonecznymi.
Nałożenie na oczy ciepłej myjki na pięć minut, aby złagodzić suchość.
Jeśli masz nawilżacz powietrza, reguluj wilgotność w sypialni na co najmniej 40% podczas snu.
Zabiegi medyczne na suche oczy
Jeśli suche oczy nadal powodują problemy, nawet stosując środki zapobiegawcze, takie jak te powyżej, rozważ skonsultowanie się z lekarzem lub specjalistą okulistą. Odpowiednie leczenie w każdym przypadku zależy od tego, co powoduje problemy ze łzami.. Twój lekarz może zalecić opcje, takie jak:
Krople do oczu
Leki zwiększające łzy
Soczewki kontaktowe do suchych oczu
Kilka kawałków silikonu, które minimalizują utratę łez
Zabieg oczyszczający zablokowane gruczoły łzowe