Eksperci medyczni zgadzają się, że pielęgnowanie dobrych przyjaźni powinno zawsze być jednym z głównych priorytetów kogokolwiek, wraz ze zdrową dietą i regularnymi ćwiczeniami.
Brak przyjaciół zwiększa ryzyko zachorowania na depresję w każdym wieku. To jest fakt. Podobnie głębokie poczucie osamotnienia może również powodować zaostrzenie innych chorób, zwłaszcza u osób po 60. roku życia.
Kultywowanie dobrych przyjaźni również przyczynia się do tego, że zachowanie zdolności poznawczych. Według badań samotni seniorzy częściej cierpią na demencję niż mają przyjaciół, z którymi można rozmawiać i spędzać czas.
Kiedy nadszedł czas rozwiązania problemu, jesteśmy znacznie silniejsi, gdy otaczają nas dobrzy przyjaciele. Nieskończenie. Pomyśl o tym: jeśli dodasz doświadczenie innych do swojego, zwielokrotnisz swoje szanse na pomyślne pokonanie przeszkód, jakie życie stawia przed Tobą, i naturalnie zrobisz to szybciej, niż gdybyś sam musiał znaleźć odpowiedź .
Życie w towarzystwie jest zawsze lepsze, Bez wyjątków. Jeśli nie, to kto cię pocieszy, gdy poczujesz się przygnębiony? Z kim będziesz dzielić się ekscytującymi rzeczami, które ci się przytrafiają? Kto oprócz Ciebie będzie dbał o Twoje szczęście? To prawda, że czasami żyje się tylko spokojniej i zaufanie do ludzi może być trudne, zwłaszcza gdy doznałeś pewnego rozczarowania, ale nagroda sprawia, że warto wyjść i zacząć pielęgnować przyjaźnie, nie sądzisz? Nie stawiaj sobie barier rasy, płci czy wieku… dobrzy ludzie często pojawiają się nieplanowane. Nie zasypiaj, aby nigdy nie przegapić okazji, aby dodać do swojego życia nową zaufaną osobę.