これは、期間が短く、体を非常に素早く浄化するのに役立つ食事療法です。 実行するのは非常に簡単な計画であり、スイカの摂取量に基づいています。 さて、それはあなたが1日だけ実践することができる食事療法であることに言及することは重要です。
スイカをベースにしたこの1日の食事療法を実行することに決めた場合は、健康な状態を保ち、毎日できるだけ多くの水を飲み、できれば冷たいスイカを食べ、甘味料と季節の食事ですべての注入を甘くする必要があります塩と最小限のオリーブオイルで。 計画を立てるときは、以下のメニューを毎日繰り返す必要があります。
日替わりメニュー
空腹時：スイカジュース1杯。
朝食：1回の注入と150g。 スイカの。
午前中：スキムミルク1杯。
昼食：野菜サラダまたは野菜とスイカのスープからお好きな深皿1品。 好きなだけスイカを食べられます。
スナック：1回の注入と1回の低脂肪ヨーグルト。
夕食：スイカ。 好きなだけ食べられます。
就寝前：1回の注入
私はそのようなものを見ようとしています