つくし

• 非常に利尿剤：私たちが述べたように、その最高の品質は体液貯留を排除することであり、これはそれが非常に利尿剤であるという事実のおかげです。 私たちの体から余分な水分を取り除き、カリウムとフラボノイドを含みます。 尿量を最大30％増加させます そのため、大量の毒素やバクテリアを排除するのに役立ちます。 あなたが苦しんでいるならそれを取ることをお勧めします 浮腫、リウマチ、腎臓結石、尿路感染症または痛風。
• 浄化： 毒素を排除しながら液体を排除するので、ミルクシスル、タンポポ、イラクサなどの他の植物と組み合わせると、体を完全に浄化することができます。 完全な浄化は、これらの特性を毎日注入しながら、年にXNUMX、XNUMX回、秋と春に実行できます。
• 痩身： 非常に利尿剤であるおかげで、それは減量と減量に役立ちます。 それは脂肪を除去するのではなく、体から余分な液体だけを除去しますが、液体が最初にどのように下がるのかを見て、私たちが正しい軌道に乗っていると確信するのが理想的です。
• 体を再石灰化する：ミネラル含有量が高いため、トクサは骨に栄養を与え、骨の衰弱を防ぐのに理想的です。したがって、骨粗鬆症や虫歯がある場合は、骨病変の治癒に最適です。 また、倦怠感、倦怠感、貧血、疲労感の際にも役立ちます。
• 髪の健康を改善します： シリコンを含んでいるので、髪の成長を促進し、強く健康的に成長します。 また、白髪、フケ、ハゲの発生を防ぎます。
• 肌と爪の世話をします： その高いシリコン含有量は、皮膚や爪に必要な物質であるコラーゲンを形成するのに役立ちます。
• 出血を制御する： 出血する傷がある場合、または鼻血が出やすい場合は、このハーブを摂取して出血をカットまたは制御することをお勧めします。

つくしは何のためにあるのですか？

そのすべての特性を確認したら、ホーステイルをどのような瞬間に使用できるかを明確に理解できます。 同時に、 さまざまな形式があります 私たちがそれを見つけることができ、それらのそれぞれが特定の瞬間に役立つ可能性があり、病気や病状を治療します。

• 注入：トクサを消費する最も一般的な方法です。 それは他の毎日のお茶と同じように作られ、沸騰したお湯のカップごとに大さじXNUMX杯の製品を追加します。 甘くして味わうことができます。 点滴は特定の病気の治療に役立ち、XNUMX日XNUMX杯をXNUMXか月半飲むことができます。
• つくし風呂： 足をリラックスさせて循環を促進するために、水に一定量のトクサを加えて少なくとも半日休ませることができます。時間が経過したら、足を沈めてXNUMX分間のマッサージを伴うことができます。
• カプセル： 多くの場合、私たちはよりすぐに治療を受けるのに役立つカプセルを見つけます。
• チンキ剤： 肌に塗ると弾力性やハリがあり、なかなか見つけにくいので、専門店に足を運んでみてください。
• ジェルとクリーム： このフォーマットでは、迷惑なセルライトと戦うのに理想的です。 患部にXNUMX日XNUMX回塗布します。 それは抗炎症剤として作用し、それは膣の領域または痔核、ヘルペスまたは緑内障がある場所に適用することができます。
• シャンプー： トクサの濃縮物をベースにしたシャンプーを作ることができます。強い注入をして冷まします。 後でこの混合物を天然シャンプーに加え、週にXNUMX回使用します。

トクサの禁忌

ホーステイルは、ハーブ専門家、健康食品店、または一部のスーパーマーケットで見つけることができます。 それは今日スーパーマーケットで見つけることができます それは非常に人気のある植物になっているので、より一般的です。

この植物 湿気の多い場所で自生する、特に粘土質の土壌では、川、湖、または沼地の隣にあります。 葉ではなく、茎が使われています。

この植物には、過剰に摂取すると体に害を及ぼす可能性のあるいくつかの物質が含まれています。 ザ・ 副作用rエコーされるのは次のとおりです。

• 頭痛
• 緊張
• 食欲不振
• うつ病
• 消化器の問題
• 筋力低下
• 高血圧
• 調整の欠如
• 不整脈
• 炎症を起こした胃粘膜

したがって、妊娠中の女性や授乳中の女性にはお勧めできません。 4週間以上続けて服用しないでください、だからあなたがそれを長期間服用したいのならあなたはしなければなりません あなたのGPに相談してください あなたが決心するために。