少し追加します 蜂蜜 あなたのシリアルでは、精製された砂糖を避けることによって健康のための甘い代替品を提供することができますが、その自然で健康的な組成が追加されている場合も ブラッククミンまたはブラックキャラウェイ、大幅に増加 健康上の利点。
蜂蜜と黒クミンの種子は持っています 抗菌性、抗炎症性、抗癌性、ほとんどの研究は動物へのこれらの影響を示していますが、それゆえ、それらは依然として 自然な栄養補助食品 健康問題を治療するための薬としてではありません。
La 蜂蜜にはポリフェノールが含まれています 含まれているポリフェノールにはカフェイン酸、クリシン、ガランギン、ケンペロール、アピゲニン、ケルセチンが含まれているため、ミツバチがその精緻化に使用するさまざまな植物の多数の物質が健康に役立つという利点があります 抗酸化特性 の成長を制限することができます がん細胞 実験室で、その影響を報告したインドの研究者によると、Journal of Biomedicine andBiotechnology」。
ラス ブラッククミンシード 癌からめまいに至るまで、多くの病気の治療のためのイスラム医学での使用の長い歴史があります。 "ニゲラ・サティバ"、 これは、アジア、インド、ヨーロッパに分布する顕花植物であり、天然の食品医薬品として非常に貴重な油を抽出する種子を生産します。
油を蜂蜜と混ぜて「ブラックシードハニー」これらの文化がしばしばそれを呼ぶように、この特別なオイルはチモキノン、フリーラジカル、破壊する分子を破壊することによって細胞損傷を減らすことができる非常に強力な抗酸化物質が非常に豊富です 細胞DNA.
蜂蜜とこれらの種子の組み合わせは、非常に強力な武器を提供することができます 肝疾患、自然医学によると、「包括的ながん治療」 XNUMXつの最高レベルの抗酸化物質の組み合わせが実験室での肝臓癌細胞の生存率を低下させることを発見しました。
実験動物での研究はこれらの利点を実証したものでしたが、原則として後でその効果は通常人々で同様です。
写真： MF