これは非常に簡単に作ることができ、最小限の要素を必要とする軽いレシピです。最小限のカロリーを提供するため、体重を減らしたり維持したりするためにダイエットをしているすべての人のために特別に設計されています。
この最高のぬいぐるみのレシピは基本的に鶏肉で作られていますが、脂肪が最も少ない鶏肉の部分であるため、最高のものを使用することをお勧めします。 この料理には、サラダ、ピューレ、スクランブルエッグなど、あらゆる種類の付け合わせを添えることができます。
成分：
> 1キロの最高の鶏肉。
>ネギ2個。
> 50g。 ハムの。
> 50g。 ポートヘルスチーズの。
> 100g。 スキムホワイトチーズの。
> 塩。
> 胡椒。
>オレガノ。
> 野菜スプレー。
>箸。
準備：
まず、最高のものを注意深く洗い、注意深くくり抜いて、後でそれらを満たしたときに中身が出ないようにする必要があります。 容器にねぎ、ハム、塩味のチーズを細かく切って入れ、すべての要素をよく混ぜる必要があります。
次に、スキムチーズ、塩、コショウ、オレガノを加えて味を調え、もう一度混ぜます。 最高のものを準備で満たし、つまようじで穴を塞ぐ必要があります。 最後に、あらかじめ野菜のスプレーをまぶしたベーキング皿に最高のぬいぐるみを入れ、適度なオーブンで40分間調理する必要があります。