をベースにしたスムージー ビート それは間違いなく、非常に健康的で有益なものです。 非常にさわやかで心地よい味に加えて、血液を浄化し、肝臓の健康を改善します。 来る日も来る日も、ほとんど気づかないうちに、 代理店 かなりの量の毒素を受け取ります。 不適切な食事、薬物の摂取、環境汚染、さらにはストレスさえも、健康を妨げる日常の敵です。 肝臓 正しく機能します。
私たちはそれを言うことができます ビート それは単なる野菜ではありません。ここで、その利点をすべて説明します。
抗酸化物質が豊富な野菜
抗酸化物質との戦い 高齢化 時期尚早。 これらは細胞の健康を維持し、細胞を強化します。これは、例えば肝臓の健康にとって不可欠です。 また、フリーラジカルの作用を停止し、組織を保護し、全体的な健康状態を最適化します。 最後に血圧を調整します。
一方で、ビートは抗酸化物質が最も豊富な野菜のXNUMXつです。 また、 ベータカロチン、カロテノイド、フラボノイド。 これらの化合物は美しい深紅の色をもたらし、特に肝臓に何らかの原因がある場合に効果的な肝臓洗浄剤として機能します。
ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシンに掲載された主要な臨床研究では、脂肪肝に苦しむ人々が、 ビートジュース。 肝臓の脂肪レベルが減少し、炎症も減少します。
ビートルートは新陳代謝を活性化し、脂肪を分解します
をベースにしたスムージー ビート 徐々に体重を減らし、一日の始まりに理想的なエナジードリンクを楽しむことができます。 ビートルートには食物繊維が豊富に含まれており、これにより腸から毒素が除去され、腸内の毒素による吸収が妨げられなくなります。 栄養素。 腸内通過も改善します。 ビートは、肝細胞に脂肪が蓄積されるのを防ぎます。 ビートが活性化するのはそのためです 代謝 リンパ系の機能を最適化します。