通常の目的は デトックスダイエット 化学物質や毒素からあなたの体を取り除くことを含みます、しかし、このタイプの食事療法は、言われたときに何らかの副作用を伴う可能性があります 有機洗浄、皮膚の発疹など。
無害化ダイエットは一般的にジュースまたは有機食品を食べることで構成され、固形食品の摂取を厳密に避け、システムをきれいにし、すべてのレベルで有機機能を改善することを目的としていますが、このタイプのダイエットの批判者はあなたに有害であると考えていますあなたが有機洗浄中に経験するかもしれないいくつかの否定的な症状があるので健康、しかしあなたがあなたに戻るとそれらのほとんどが消えることは注目に値します 通常の食事.
皮膚は体内で最大の臓器であるため、解毒に最初に反応します。 体が汗の形であなたの毛穴を通して毒素を放出することを可能にします そして、多くのデトックスダイエットは、目標を達成するためにこの自然な前提に依存しており、発疹や皮膚の状態を一般的な副作用にします。
体が解毒しているとき、それは以下を含む離脱症状に苦しむ可能性が最も高いです。 吐き気、頭痛、さらには皮膚の発疹などの皮膚の問題 にきびと乾燥肌。 発疹は、特に解毒が過剰な糖分に焦点を合わせている場合によく見られ、小さな赤い斑点のある発疹が現れ、皮膚のどこにでも隆起があります。 かゆみをしないでください そして突然の休憩で。
多くのデトックスダイエットは、皮膚につけたものが体に吸収されてより多くの毒素を生成するという前提に基づいて、一連の化学洗浄製品を避けるようにアドバイスしていますが、システムがこれらを洗浄しているときは考慮に入れる必要があります 化学物質は皮膚を刺激する可能性があります 発疹を作成します。
写真： MF