化学物質、添加物、増量剤、保存料、砂糖を摂取せずに飲みたいものはすべて、 オーガニックドリンク.
オーガニックドリンクは、無添加で作られているため、はるかに健康的です。 コーンシロップ、人工甘味料 y 有害化学物質値段は高くなりますが、健康には良いと思います。 以下に、あなたが消費できる最高のオーガニックドリンクのリストを提供します。 生活の質を向上させる:
紅茶キノコ:
それは最高の1つです 発酵ドリンク 健康のために摂取できるもの東洋人や他の文化人が健康を維持するために毎日飲んでいる古代中国の飲み物。 いっぱいです ビタミンB群 そして腸を病気から大幅に保護します。 地元のヘルスストアでは、さまざまなフレーバーのコンブチャを見つけることができます。
ケフィア プロバイオティクス:
これも消化器の健康に非常に良い飲み物で、元々はコーカサス地方で作られ、今でも毎日飲まれています。 これは、より多くの善玉菌を含む、ヨーグルトのより強力なバージョンです。 オーガニックケフィア、ケフィアをココナッツミルクに入れるだけでなく。 ケフィアグレインに加えて、水、砂糖、レモンを含むさわやかなドリンクを作ることもできます。
オーガニックスポーツドリンク:
体により良い栄養を求めるアスリートの間で人気が高まっています。 たとえば、ゲータレードには、これらの飲み物ほど健康的ではない人工甘味料やその他の成分が含まれています。
有機茶:
オーガニックティーにはさまざまなフレーバーがあるので、お気に入りの XNUMX つまたは XNUMX つを見つけるのは簡単です。 の ハーブティー これらには健康上の利点がありますが、ラベルを読んで、体がそれらの一部に耐えられるかどうかを確認する必要があります。
オーガニックジュース:
これらは今日の市場の棚に豊富にあります。 高果糖コーンシロップ、赤色染料、健康に害を及ぼす化学物質が含まれていないオーガニックジュースが最適です。
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