まず第一に、何が理解されているかを知ることが重要です 吐き気。 それは、嘔吐を引き起こすかもしれないし、引き起こさないかもしれない、嘔吐したいという欲求と組み合わされた胃の痛みです。 さらに、吐き気は多くの理由が原因である可能性があることを知っておく必要があります： システム 胃腸の、妊娠、胃腸逆流症、乗り物酔い、乗り物酔い。
ただし、吐き気は虫垂炎などの最も深刻な障害の症状である可能性があります。 潰瘍、腎臓結石など。 これが、吐き気が2日以上続く場合、または再発する場合は、医師の診察を受けて確認することが不可欠である理由です。 診断 正解。
あなたが苦しんでいるなら 吐き気、そしてあなたが何も食べたくないということは、すべての食べ物があなたを嘔吐させたくなるからです。 ただし、十分に水分補給することが不可欠です。 これを行うには、 飲む 水、嘔吐の衝動を増やさないように、常に小さな一口で。
ラス 飲物 等張 または、アクエリアス、パワーエイド、ゲータレードなどのアスリートの場合、水分補給を維持し、嘔吐した場合は失われたミネラルを補うことができます。
また、吐き気を抑えるために、気分が良くなるまで休むか横になることが望ましいです。 冷湿布は額に次のように適用することもできます 湿布。 吐き気を取り除くことは奇跡的な解決策ではありませんが、この方法は症状を和らげるのに役立ちます。
タンビエン存在 生産します ナチュラル それらは吐き気を減らし、嘔吐する衝動を減らすことができます。
El 生姜 それは多くの特性、特に胃腸系の病気を治療することができるという特性を持っている根です。 このように、生姜の注入を飲むことは、吐き気が発生する状況に完全に適しています。
La カモミール 嘔吐の衝動を和らげると同時に、腹痛を和らげるのに非常に効果的な薬用植物です。
El 米水 食べたくない方でも炊き上がりが理想的で、消化しやすく吐き気を和らげます。
El アニス それは駆風薬として働き、消化を促進することができる植物です。 また、吐き気を取り除くのに役立ちます。