乾燥した少し塩辛いクラッカーの一種であるクラッカーは、 吐き気。 空腹による吐き気や妊娠中の場合に非常に効果的です。
ゆっくりと食べるのが好ましい 小さい かみ傷。 嘔吐の衝動が胃の感染症によるものである場合、体はそれを適切に保持できない可能性があります。
El 生姜 は多くの健康上の利点がある塊茎であり、消化不良、消化不良によって引き起こされる吐き気、胃の痛みまたは妊娠の治療に特に効果的に作用します。
それはさまざまな方法で消費することができます、最も簡単なのは直接噛むことです 生姜 壁画。 この食品の味が気に入らない場合は、点滴として摂取することをお勧めします。 生姜を細かく切り、沸騰したお湯に加えます。 5分間そのままにしてから火から下ろし、10分間休ませます。 その後、飲んで状態の改善を見ることができます おなか 嘔吐の衝動を減らすだけでなく。
El 米 ブランコ、下痢の場合に強くお勧めする食品で、吐き気や嘔吐にも効果的です。 それは確かにあなたが不快感と戦っている間あなたがより多くのエネルギーを受け取るのを助ける柔らかくて消化しやすい成分です。 特に次の場合にお勧めします 嘔吐 消化不良、胃の感染症または妊娠から。
吐き気を和らげるために摂取できるもうXNUMXつの食品は チキンスープ。 脱水調味料で調理するのではなく、常に天然で自家製である必要があることに留意する必要があります。 できれば、スープの中の野菜は食べてはいけません。 液体と鶏肉を少しずつ食べるだけです。 でなければなりません 食べる レンタメンテ そして、あなたが不快感を経験するならば、あなたはそれを消費するのをやめるべきです。 この料理は非常に柔らかく、体の水分補給を改善し、減衰させることによってより多くのエネルギーを得るのに役立ちます 吐き気.