低カロリーのパパイヤ、パイナップル、スイカのジュース

この濃厚なジュースは、利尿作用と抗酸化作用があるだけでなく、脂肪の燃焼に理想的です。30 分で作られ、そのままでも温めても摂取できます。

材料

大きなパパイヤ 1個

小さなパイナップル 1個

スイカの薄切り 1枚

Preparación

パパイヤとスイカから皮と種を取り除き、パイナップルでも同様にアイレットを取り除き、すべての果物を小さく切ってミキサージャーに入れ、蓋を閉めて滑らかで均質になるまでブレンドします。

ロンググラスに入れてお召し上がりください。お好みで氷を入れていただくと、爽やかなドリンクが楽しめます。


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