このリッチで軽く、低カロリーのレシピは、サイドとして15サービング、メインコースとして数サービングを作るのにわずか2分かかります。
材料
ニンジン6
きのこ12個
Preparación
にんじんを洗って皮をむき、すりおろし、きのこをフィレットし、数滴のオリーブオイルを入れたバーベキューグリルでグリルします。グリルを非常に熱く保ち、両側で5分間グリルすることを忘れないでください。
にんじんをボウルに入れ、オリーブオイルと塩で味付けし、混ぜ合わせてきのこを上に乗せ、低カロリーの野菜を一口添えます。