ライスプディングを食べて痩せる

これは、ライスプディングのファンで、余分な体重を減らす必要があるすべての人のために特別に設計されたダイエット法です。 非常に簡単なプランで、厳密に実行すれば2週間で約1キロ痩せることが可能です。

この食事療法を実践する決意があるのであれば、健康な状態を維持し、毎日できるだけ多くの水を飲み、煎じ薬に甘味料で味を付け、軽いライスプディングを用意し、食事に塩と最小限の量で味付けする必要があります。オリーブオイルの量。 ダイエット中は、以下に詳しく説明するメニューを毎日繰り返す必要があります。

日替わりメニュー：

朝食：点滴1杯とライスプディング1カップ。

午前中：リンゴ1個とみかん1個。

ランチ：50g。 肉、鶏肉、または魚、ニンジン 1 本またはトマト 1 個、ライス プディング 1 カップ。

午後半ば：キウイ1個とグレープフルーツ1個。

スナック：点滴1回とライスプディング1カップ。

夕食：ライスプディング。 ライスプディングは好きなだけ食べられます。

就寝前：1回の注入。