いくつかの研究はそれを主張します プロバイオティクス に好ましい影響を与える 健康的な生活様式、などのプロバイオティクスの消費以来 ヨグr定期的に言われている 消化助剤 すでに 免疫システムを刺激します。
調査の結果は、製品の広告やパッケージのスローガンとしてよく使用されますが、それを証明するために 欧州食品安全センター プロバイオティクスを含む何百もの食品のテストを実施しました。
独立した検査プロセスで、製品が消化バランスに影響を与えなかったか、または改善しなかったことがわかったので、結果は良い恐怖でした 免疫システム.
だから 欧州健康協会 食品当局はその結果を直ちにフォローアップし、近い将来、中央ヨーロッパの食品安全は、食品に非常に健康的なプレバイオティクスが含まれていることを示すラベルを製造業者が使用することを禁止すると述べています。
以前のいくつかの研究では、 ヨーグルト 蠕動運動または消化器系の動きの増加を引き起こし、栄養素を分離するムチンの産生を刺激します 組織修復、腸内のバクテリアと同様に、 ビタミンB の効率を上げるために 神経系、ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスと同様に、泌尿生殖器領域の友好的な植物相のバランスを改善し、膀胱または膀胱のリスクを低減します 膣感染症.
ただし、 自然なプロバイオティクス 次のような要因によって簡単に損傷します 悪い食事、 ストレス、アルコール、ホルモンの変動、タバコ、手術、薬物、おそらく考慮されていなかった要因。
出典 メッドM
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