次にお見せします 家で作るとても簡単なレシピ 夕食やおやつにぴったりの具材がほとんどありません。
多分あなたは家であなたがいくつかをすることができると思ったことはありません バター あなたが最も好きな調味料、スパイスで味付けされています。 この場合、ターメリックバターは従来のバターの代わりになり、キッチンに新しいタッチを加えることもできます。
ウコンバターレシピ
また、ターメリックは 鎮痛、抗癌および抗炎症特性。 彼らは慢性疾患の治療を支持しています。 それは非常に用途の広い食品であり、これらの簡単な手順であなたはすぐにそれを準備する方法を学びます。
成分：
- コールドプレスされたココナッツオイル50グラム
- バージンオリーブオイル50グラム
- ウコン2グラム
- ヒマラヤ塩2グラム
準備：
- 量を混ぜます フォークまたは電気ミキサーを使用して、ココナッツオイルとオリーブオイルを混ぜ合わせます。
- ウコンとヒマラヤの塩を加える ロッドで叩くのを止めずに。
- 均一な混合物が得られたら、その結果をガラス瓶に注ぎ、 冷蔵庫で休ませてください。
- 数時間であなたは得るでしょう セミソフトな食感がとてもリッチなクリーミーなクリーム.
この混合物を使用すると、自宅で次のゲストを驚かせることができます。サンドイッチ、トーストの準備に最適です。 エキゾチックな料理を作る.
さらに、私たちが述べたように、彼らの 栄養価 彼らはあなたが気分が良く、健康になるのを助けます。