これは非常に簡単に作ることができ、おいしい味があり、数キロを失うダイエットを実践しているすべての人のために設計されたライトです。
この軽いセロリ、キュウリ、にんじんジュースは、一日中いつでも含めることができる優れた準備であり、体重を減らすのに役立ちますが、身体活動を継続し、水や注入と同じくらい多くの毎日の液体を飲むことを考慮に入れる必要があります。
成分:
セロリ1本
ニンジン5
中きゅうり1個
準備:
まず、野菜をよく洗う必要があります。 次に、それらをジュース抽出器に入れ、塊を含まないジュースが得られるまで処理します。
このおいしいジュースを背の高いグラスに注ぎ、すぐに飲んでそのすべての栄養素を活用してください。
このダイエットをどのくらい続ける必要がありますか?そして、何キロを失うことができますか?